美好清晨20230129——育兒育己:金窩銀窩不如自己的草窩


從初三四拖延到初七八的回程,一路爆堵,創造了歷史最長回程時間記錄。

從日落到日出,回到自己家的感覺最踏實自在。果真是金窩銀窩不如自己的草窩。

今天大的開課,明天小的開課,後天我們開工。

又要繼續忙忙碌碌的日子啦!


凝飛早練晨讀20230129家庭教育心理學習分享——讓人醍醐灌頂的10個心理真相之九:生命的設計本身就是反完美主義

完美主義是頭腦的一種幻想。我們幻想事情要如我們所願地去發生,一切都是要確定的,一切都是要對的。

這種頭腦的幻想,無論是對自己,或者是對他人,都是一種暴力。

而事實上,生命的設計,例如老去和疾病,就是幫助我們打破完美主義。

我們對我們的身體有那麼多那麼深的執着,而生病和衰老的到來幫助我們打破這個執着,打破完美主義的幻想。

在這個破碎的過程中,同時我們也打開了一空間,在那個地方,我們最終領悟到,放下事情不會變壞的期待,全心全意地活在當下。

從這個當下的地方,活出如榮格所說的“我情願要完整,也不要完美”的真實的人生。

發表評論
所有評論
還沒有人評論,想成為第一個評論的人麼? 請在上方評論欄輸入並且點擊發布.
相關文章