網課加上寒假，孩子在家裏呆了好幾個月，把這好幾個月，和前面的暑假連到一起，有大半年孩子都在家裏，孩子習慣了，家長也習慣了。
這和原來的煩不煩，有沒有爭吵，或者說想沒想過早點回到學校，都沒有關係，有關係的是習慣，習慣就是這樣，到了某一個時間，才能忽然發現，接着就會不由自主的煩躁不安。
如果你有這樣的症狀，就在這幾天，一想到孩子要開學了，特別是寄宿學校，你的孩子會離開幾天，相信這樣的感受更加強烈，這就是我們說的分離焦慮。
還是找一個極端點的例子吧，有一個三歲的小孩，他的媽媽很擔心，如果讓他入園，沒有一個幼兒園是稱心如意的，又害怕孩子習慣了和自己在一起，見到老師和小朋友，會不會不適應。
所以，開始焦慮，這種焦慮隨着時間的迫近，竟然強烈到睡不着覺喫不下飯，怎麼想怎麼覺得，孩子現在入園，一定會出現這樣和那樣的問題，這些問題一定會影響到孩子的健康快樂。
可是，孩子已經到了入園的年齡，和孩子一樣大的同伴，都已經做好了入園準備，也選好了幼兒園，只有這位寶媽，還在糾結還在擔心，從近到遠以自己家爲中心，一個一個幼兒園看完，從場地設施教師配置，再到午休場地用餐管理。
最後連活動面積和招生人數，都一個不拉的全部過了一遍，用了一個多星期的時間，也把孩子帶過去，做了前期的適應，但還是很糾結，總覺得孩子會遇到困難。
諮詢了一些權威，又百度了很多內容，基本上算是行家裏手了，在如何幫孩子找到一個最適合的幼兒園上，可結果卻是，愈加的忐忑和焦慮。
權威的建議是先讓孩子入園，有了問題再來協調，而百度上，對很多具體內容做了量化，把這些量化指標，和自己所看的幼兒園一比較，這位寶媽一下子就懵了。
有些數字要高於標準，而有的地方卻又有明顯不足，最關鍵的是沒有一家完全達標的，方方面面都在標準線以上的幼兒園，在自己身邊，離家較近的地方，根本找不到。
找一個遠一點吧，拿出量化指標一量，結果還是不行，這可如何是好啊？孩子是一定要入園的，無論如何都要在這個學期，開始一種新的生活。
否則，孩子就會和同齡人拉開距離，這是任何人也接受不了的，所以又一次詢問權威，其結果就是，問題來自於家長，是家長的焦慮，影響了自己的判斷，必須先讓孩子入園。
至於所謂的擔心，都是家長爲自己的分離焦慮，找出來的藉口，只要把孩子送過去，過一段時間，家長就會恢復過來，家長邁出來第一步，這纔是問題的核心。
讓孩子有一個新的開始，家長可以多對孩子開始以後的生活進行了解，但是在一切還沒有開始之前，進行沒有價值的假設，會讓孩子的情緒受到錯誤的暗示，這很麻煩。