鍛鍊四十分

晨起,出門,鍛鍊。這成了早晨的三連環。

走在清晨的路上,夜裏的彩燈早已關上了電源。高大的樹,靜靜地亭子。黃色的路燈。穿着馬甲正在工作的環衛,還有早起的老人。大概這樣的早晨,看到的最多的還是年齡稍微大一些的人。

當然,也有健將,基本上都是那些熟悉的面孔。本來,想戴個耳機,邊聽點什麼邊跑步,可是想到戴久了耳朵也不舒服,還是選擇了收回自己的想法。好像已經過了戴着耳機去幹什麼的年齡吧!剛開始的時候,還蠻舒服,可是一次次的難受還是讓人既想又不敢。

今天,我的目的地就是去體育場。好久都沒有去過, 恰好有機會去。夜晚的體育場和體育中心是最熱鬧的地方。尤其是體育中心,人山人海,節日的氛圍超濃。

節日的彩燈,自然是少不了的。燈光,噴泉,成了一道亮麗的風景。

糖葫蘆,關東煮,棉花糖,烤麪筋,這些攤位前圍滿了人。套圈的遊戲在這個節日裏非常流行。透明的杯子裏,裝一隻金魚,小籃子裏一隻玩偶,一盒香菸,一瓶飲料,一瓶礦泉水,都可以成爲套圈的內容。

對了,地上還有賣玩具的。這些都成了節日的重要元素。

看着環衛工人揮動胳膊,正在掃地,想起了昨夜的情景。

當我再次走到那裏,清晨和夜晚形成了鮮明的對比。夜裏是熱鬧,清晨是安靜。不多的幾個人在健身器材上鍛鍊,好像這就應該屬於早晨吧!我的早期習慣好像也已經成了一段記憶,只有今天才開始再次喚醒。

透過柵欄看體育場,是不是有人,有人活動是開門的信號。可能是早的緣故,沒有看見一個人,可是當擡頭時,發現燈亮着,這就是開門的信號。慢步跑到門口,發現打籃球的人早,大家都在這個區域。站在外面看,自然是看不到的。

看着打籃球的人,我開始了自己的計劃。慢跑,不知道能跑幾圈呢??先試試再說。

想起那些運動達人們,我是差得遠。人家動不動就是幾公里,俯臥撐幾百個,我是跑不遠就喫力。俯臥撐超過50都難。這就是差距吧!看到那些打籃球的人,我是怕競爭性的運動的。首先是技術不行,其次體力也不行。只有選擇自己可以做到的。

開始了自己的計劃,發現紅色的跑道上,有人在慢走,也有人在跑步。我沿着最外圈慢慢跑。前面的中年人走,經過了一圈,我竟然沒有超過他。這就是我的慢跑。

量力而行,這不是競賽。一圈,兩圈,三圈,到第四圈時已經開始出汗。對自己沒有恆心,不想跑了。就步行吧!看看時間,差不多到四十分鐘了。我的計劃也完成了。

返回,好像這就是個任務,已經勝利的完成。大概是不夠愛,自然動力不足。只有刻意練習,喜歡上他吧!

今天,繼續給自己加油!明天再堅持!

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