春節期間，低迷的狀態下，依然堅持畫畫和寫文，自我感動的同時，發現堅持很重要，哪怕完成的比較敷衍，也不能停下。
對比去年同期，堅持的事情少了閱讀，有些遺憾。閱讀曾是我每天必須要做的事情，沒想到，因爲短暫的停滯，狀態一直沒法恢復。
這一停，就是兩個月。其實從近期的感受可以判斷，沒有閱讀，我容易焦慮，少了一種由內而外的安定。
在過去，只要情緒不佳的階段裏，定是閱讀少了的緣故。
前些日子一直在思考，爲何這次停擺時間這麼長，接近兩個月時間沒有規律閱讀。原因有四個：
首先，也是最主要因素，選書。
過去都是自己找書單，專挑自己喜歡的類型，後來覺得閱讀需要涵蓋方方面面，於是，找朋友薦書，碰到舒適圈外的書會啃的比較喫力。
閱讀於我而言，本該是放鬆的事情，一喫力，就想着棄書。
其次，讀書筆記方式。
從2020年下半年起，開始在簡書記錄讀書筆記，讀書筆記格式爲摘錄文章內容以及感受。
這種記錄方式，不僅能讓我每天都堅持閱讀，還可以即時記錄感想。看到自己每天的輸出，成就感油然而生。
從去年11月開始，變更了讀書筆記方式，不再將所有摘錄輸出，隨之而來的是感悟少了。
沒有強制自己輸出後，閱讀進入鬆弛階段，三天打魚兩天曬網，時間一長便擱淺了。
再次，共讀社羣。
很早以前，就知道共讀社羣不適合我。唯一有收穫的共讀社羣是《媽媽是什麼》共讀。
過去兩年，每個月都會在社羣重讀這本書，每次讀完都有新的領悟。
除了這本書外，其他共讀社羣我也瞭解過，固定的書單共讀，不適合我，我對選書比較任性，共讀書籍沒興趣時，會覺得共讀沒有吸引力。
一直覺得閱讀，是很私人的事情，他律影響自律固然是一種方式，但很多時候內驅力更重要。
去年底加入共讀社羣，沒有深入參與，閱讀停停頓頓，不了了之。
最後，習慣。
習慣的重要性無需贅述。養成習慣不容易，破壞習慣十分容易。
堅持兩年的閱讀，因爲短暫的鬆懈擱置，狀態一直回不來。
我本就是一個執行力很差的人，一旦回到舒適區就不想再破圈了。
當然，換一種說法就是藉口。
月初朋友問我，有沒有一件事能在葛優躺時毫不猶豫起身，我當時的回答是，日更畫畫思維導圖，唯獨沒有閱讀。
當時不覺得奇怪，現在想想，之所以沒有提到閱讀，是因爲過去已經將閱讀歸到喫飯喝水一樣平常而又重要的範疇裏。
結果，不知不覺間，將最重要的精神糧食丟棄了。正好，年快過完，flag就不立了，用行動去尋回失去的吧。