2023年1月31日 星期二 晴
开了满满一早上会,大家都有些坐不住了,大多数人还处在恢复期,近四个小时的会,身体确实有点吃不消。
看着阳光不错,气温也不算太低,自我感觉状态挺好,就试着走回去,也就三公里多不到四公里的里程。没想到走了一半路程,两条腿就拉不起来了,根本走不动,没办法,只能打车回去。
还是高估了自己目前的体能,看来跑步还得再缓缓。
2023年1月31日 星期二 晴
开了满满一早上会,大家都有些坐不住了,大多数人还处在恢复期,近四个小时的会,身体确实有点吃不消。
看着阳光不错,气温也不算太低,自我感觉状态挺好,就试着走回去,也就三公里多不到四公里的里程。没想到走了一半路程,两条腿就拉不起来了,根本走不动,没办法,只能打车回去。
还是高估了自己目前的体能,看来跑步还得再缓缓。