今天看到有北方同學說,淮山薯最好連皮食用,說營養成份會更加的被保留。講真,要不是覺得不習慣連皮食,我真的願意不削皮。每次給淮山薯削完皮,都要癢個半死。
在我們江門叫的淮山薯,其實就是山藥。平時我們會用來用來加上紅蘿蔔豬骨煲湯,也有用來切片清炒。
在江門的淮山薯很多時候,都會一捆捆地被大貨車拉着沿街賣。大家都說那種長得曲曲折折的最好,是壚地薯。因爲壚土地硬實,黏性大,所以就長得彎彎扭扭,外觀不是很直,可是口感好,營養最高。那種長得又長又直的是沙地薯,就沒那麼好吃了。
話說回來,山藥好喫,但到底要不要削皮喫呢?