顶不住了,我也羊了


前段时间,小弟说母亲确诊得“羊”,除了刚开始几天的低烧、全身肌肉酸痛、疲倦无力及嗜睡症状外,经过居家看诊服用感冒薬后,母亲身体基本上已渐渐康复,真是老天保佑,着时让我们一家人捏了把冷汗。现在母亲尽量在家调养休息外,减少外出到公共埸合的接触,以免不小心又复"羊"。

而我却仗着平时自己身体素质还不错,趁着过年前和一堆"羊过"的朋友驾车去泡温泉。

隔天回家后,不知道是不是山上夜里天气变冻而受凉的原因,喉咙开始有点发干呑咽疼,整个人昏昏欲睡头痛,也没太在意,随手拿了片普拿疼吃了,就躺床睡觉。然而,第二天情况并没有好转,全身肌内开始特别酸痛,心中顿时产生怀疑,即刻找出抗原检测试剂,仔细小心的捅左右鼻腔作自我检测。

我的天啊!二条红色杠杠清清楚楚的显示出来,我还真"羊"了,还好体温正常,就是喉咙痛及声音沙唖、想睡觉。只好乖乖呆在家里,每天大量的喝盐水及柠檬水。大约两周的休养,再作抗原检测时,已转阴了。不过,"咳嗽"却还时不时的在作怪。

有人说,"咳嗽"是新冠的后遗症,对肺部是会造成影响的。记得我在学生时期,因受凉而导致气管发炎,夜里常因无原由的急性咳嗽而无法成眠。那时的我,由于夜里常常睡不安稳,整个人精神状态变得非常萎靡,白天上课都觉得困而无法专心聼讲,为了早日脱离苦海不再咳嗽,只好捏着鼻子呑下各种母亲求来的民间偏方及那些好苦好苦的中薬。所以,只要一想到那段咳嗽的苦难记忆,我心里就开始发毛了。

快快讨教几位"羊过"的好姐妹,学习自我保养的知识。"百合+枸杞+桃胶","枸杞+尤眼干","普洱陈皮茶“,"红糖煮姜片","冰糖雪梨,冰搪豆腐","鲜奶煮沸",就连橘子也先用热水煮开后再吃,这样可多补充维生素,多增加蛋白质的摄取,千万不能吃冰冷的食物。

现在的我,争取早日回复健康,夜里脖子还围上个小毛巾睡觉,以保护气管,让咳嗽快快远离我,以免当年恶梦重演。

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