吾日三省吾身(2.12-2.15)

1，远离一切负面情绪的男人女人，和负面的事！

2，远离一切负面的人和事和物！

3，有意识的观察自己的行为和习惯！

4，盯紧目标，要地图，不要导航！

5，早餐减半！

6，吃东西可以，浅尝即可，不可贪多！

7，吃东西的时候思考健不健康，不吃垃圾食品！

8，不着急不焦虑抱着玩的态度好好努力改变习惯，存三分之一做养老钱！

9，2.11日开始监控全天的习惯连续两天！

10，早起一小时已经不够了，要早起两个小时思考！

11，得找一个喜欢干的舒服的店干！

12，人生如戏，戏如人生，全靠演技，别太认真！