忍住不吃夜宵

单位的饭菜越来越难吃，油水少，菜品单一，还有些奇葩的荤素搭配。

晚饭一般六点前就吃完了，然后七点左右去散步，走到八点半左右，肚子就开始饿。

周一晚上，把宿舍里年前囤的仅剩的一桶方便面吃完后，再也没去超市采购。这几天都忍住不吃夜宵，不是不想吃，有时候简直饿得心慌睡不着。

但是，看着越来越臃肿的身体，想到逐步增加的体重。就只能忍住，时刻警醒，不能再继续长胖了，必须少食多运动，争取成功减重十公斤左右。