這些年，隨着生活節奏變得很快，感覺每個成年人都活得慌慌忙忙。
匆匆忙忙，火急火燎，一刻也不敢放鬆。焦頭爛額一年，屁滾尿流又一年。這是我們生活狀態的寫照。
我們以爲這是珍惜時光，其實恰恰相反，這樣的人生，活得浪費極了。
像豬八戒吃人參果一樣，只顧着往嘴裏塞，都沒心思品品是什麼味兒。
這樣的日子，活一百年、一千年，又有什麼意思呢？
那年蘇軾到密州做最高長官“知州”，公事繁多，忙得焦頭爛額。
轉眼春天到了，蘇軾從百忙中抽空約三兩好友，登城樓泡一壺新茶，感嘆敘舊。茶香隨着熱氣，從茶壺裏一點點升騰起來，鑽入鼻孔，侵略味覺，感覺日子是這麼的愜意。
那一刻，他才知道自己因爲忙碌，已不知四季，錯過了夏日的蟬鳴和冬日的雪，錯過了美好的友情和大好的時光。
他寫下：“且將新火試新茶，詩酒趁年華。”別因爲忙碌，錯過了春天的茶，秋日的花，別錯過生活原本的味道。
沈復遇到陳芸之前，一直隨父親遊宦讀書，雞鳴早起、挑燈夜讀，一心只爲功名利祿。
可遇到陳芸後，他第一次聞到夏月裏“香韻尤絕”的荷，第一次嚐到冬日雪夜裏用炭火溫熱了的酒。
在一物一事中，慢慢地感覺到了它應有的溫度。
在竹屋一隅慢慢吟詩，在半畝花田處緩緩耕種，原來這樣慢慢過的日子，才叫生活。
人這輩子，偶爾緊張，偶爾慌亂，偶爾揹負壓力，都不要緊。
但不能一直處在急躁、慌張的狀態裏，總是慌里慌張的人，難成大事。
只有安靜的靈魂，才能妥善處理雜亂世事，也才能細細品嚐世間美好。
每逢大事有靜氣，這是人的至高境界。當然，小事就更該沉穩從容，因爲靜能生慧，慌則致亂。
所以，我們一定要學會平息心中的噪聲，帶着一顆輕鬆而安定的心去生活。
我們無法迴歸從前的慢生活，但也能從百忙之中給自己一個小憩，怡身怡心。
花開不是爲了花落，生命不是一次簡單的奔赴死亡之約。
有張有弛，方爲生活。