0218覆盘

1.人

很多时候人和人之间相处最重要的是真诚和踏实，今天给我最大的感触就是不要去小瞧每一个小行动，当你做好每一个小行动的时候，其实就会有很大的能量。

2.事

今天发现自己调整情绪的状态会比之前更好，下午给自己了一个补修自己的精力，明显比之前要充沛很多。

3.物

阅读了帅老师的书，又多了很多新认识。

4.理

短期好不难,难的是长期持续的去做好的事。