读书分享和跑步磨枪

上星期看到睿思读书会组织阅读分享活动,一起共读《鼠疫》并在本周六晚上交流分享。那会我刚在微信读书榜单上下滑动做选择题,挺好,瞬间有了目标,那就读加缪的这本。

原以为每晚睡前读上30-60分钟,一周总可以轻松收工,结果发现我错了。周六中午时勉强读完一半,下午一个人窝在靠阳台的沙发,花上两个多小时走马观花般翻完。我记住了开始和结局,中间的情节有点模糊。

第一次参加阅读分享会,我记得有20多人报名,貌似自己忘记备注“围观”二字,心中略有忐忑。晚饭后查些本书相关资料,快速浏览十分钟,发言勉强可以撑过180秒。

今晚的分享主题是“孤勇者的见识和记忆”,来自10多个城市的20+名书友线上聚集,活动分为自我介绍,主题讨论和好书推荐三个模块。有一半的朋友比较熟悉,毕竟我已参加组织两年有余。关于《鼠疫》的交流讨论也很精彩,各抒己见,每个人的感受或深或浅,但都是真诚的,暖心的。

好书推荐环节,季老师推荐维特根斯坦的《哲学研究》,小兜分享《地中海史诗三部曲》,后面个人有事提前退出会议。我觉得下次有机会再参加,挺好的交流机会,个人语言组织能力有待加强。


1月底冲动报名3月上旬的金鸡湖半马赛事,春节后疏于锻炼,跑量为零,每个夜晚翻看朋友圈,看到大神们的跑量,顿觉自己好差好尴尬。该是临阵磨枪的时候啦!

情人节的晚上,我放弃了加班,决定和兔年首跑来个约会。换上跑鞋,独自在附近的临港中央公园跑完六公里,手机显示温度是两度,跑起来完全没有寒冷的感觉。

周末回到苏州,准备尝试十公里的晨跑。约上小伙伴,来到石湖风景区,雨水节气,略有雾霾。三公里后脱下外套,开启音乐伴奏,最终以75分钟跑完一个大圈。平均心率159,步频190,逐渐找到熟悉的节奏。最想吐槽的是脚上这双李宁跑鞋实在不耐磨,才跑了400公里,就有换鞋备战半马的想法。

计划在未来两周突破下十五公里,这样心中才会更有底气跑完半马。最近工作诸多不顺心,就让跑步来缓解下焦虑,愉悦下心情吧!

跑步和读书,身体和灵魂总有一个在路上。群主问过去三年想对自己说什么,我调侃“还活着”,因为疫情,放弃室内多人的羽毛球,选择户外孤独的慢跑;因为疫情,少了朋友之间的觥筹交错,多了个人独处的开卷有益。

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