1
夫妻之间让人最难过的事儿是什么呢？大概就是前一刻还柔情似水、甜言蜜语，后一刻便恶语相向、反目成仇。
这一天我就有了这么一出遭遇。我不难过，只是感到非常愤怒。
2
吃早饭时，我忍不住感叹今天的事情太多了：不仅在工作上要备课，完成工作计划，准备一周以后的全员视导，而且家里还有两大堆衣服要洗，做饭收拾屋子、陪孩子。因为老公今天又要去加班了。
就在这时他来了一句：那昨天晚上你怎么不干？
听到这一句，我的血压立即飙升到160：开玩笑，昨天晚上他和大儿子去看电影，我陪小儿子在家帮他做小书包、收拾屋子。他怎么这么胡搅蛮缠！
当我怼完他后，他竟然又说：“做什么家务？不干不就行了！我看你压根就没打算昨晚要加班。”
不说还好，一说我的血压已经飙到了200：“你不知道昨天我们做完书包后，屋里有多乱！你们走的时候工作区和两个卧室乱七八糟，你们回来前还不得收拾干净吗？”
“你急什么急？有必要这么着急吗？我们回来还不到10点，你后面可以加班呀！”
“都那个点了，你还让我加班，白天就干了一天，等我把所有东西收拾完，都已经11点了。你俩可以去看电影，让我看娃，回来后你们睡觉，还想让我再加班，有你这么说话的吗？”
……
就这样，我们的吵架逐渐升级，老二吓傻在那里大气不敢出，老大则跑出来劝我们，被老公直接怼回去，灰溜溜地回屋写作业了。
3
他走后，我做的第一件事，就是把正准备要给他洗的所有脏衣服都重新扔回了脏衣筐。
得了便宜还卖乖的臭男人，行，嫌我做家务了是吧？可以，你的衣服我都不洗！让你明天傻眼！
看着几件重新被扔回框的衣服，我还不解气，正准备发几句牢骚，突然一句话迸出脑海：
“圣人之道，吾性自足，向之求理于事物者误也。”
这是王阳明龙场悟道后说的第一句话。因为昨晚来自于老二的滋养，给了我莫大的力量，让我重新看到了内求是多么的重要！
做圣人都是如此，更不要说像我这种小老百姓，只想把日子过得不那么丧，内求应该更容易管事吧！所以当铺天盖地的牢骚和抱怨脱口而出之际，我坚定地闭紧了嘴巴。
卫生间向来都是我绝佳的疗愈之地，在这个狭仄的地方，我的心瞬间静了许多。
我希望学生都能通过正念向内求，可如果连我自己都做不到，一遭遇烦心事就忍不住抱怨指责撂挑子摆烂，还有什么资格去让他们做？！
浑身感到不舒服，胸口闷闷的，但很久以来都缺乏觉察，以至于我没法完全静下来去内“看”。
了凡先生曾说：“大抵最上治心，当下清净;才动即觉，觉之即无。苟未能然，须明理以遣之;又未能然，须随事以禁之。以上事而兼行下功，未为失策;执下而昧上，则拙矣。”
所以，如果无法觉察，就头脑分析吧！
的确，如果我前面抓紧时间，也不至于把工作堆了这么多到周末。
如果昨天真感到时间很紧张，他们晚上回来我啥也不干，直接加班也可以啊！
抱怨是最没有营养的事情，可我还在他面前唠唠叨叨说半天。
说来说去还是我恼羞成怒、修养不够罢了！
如果有人说话突然就激怒了你，绝大多数情况下，都是他们碰到了你的痛处，尤其是你不能原谅自己、无法面对的那部分。
而在这件事情上我一直都在外求。
以往每每这个时候，我都会气急败坏地抱怨。可在孩子面前说爸爸的坏话，是为人母为人妻的忌讳，也会让自己更加的恼火，对于解决问题不仅与事无补，还会火上浇油。
4
大体整理好了情绪，我走出卫生间，问老大怎么看刚才我和爸爸的拌嘴。
他一上来就替我抱打不平：“爸爸真是胡搅蛮缠！”
我知道这是孩子安慰我的方式，但我赶紧制止：“从爸爸的角度来说没有什么错。即使爸爸有什么问题，那也是他自己的事情。我唯一能做的，是该吸取教训，做好自己。
他也的确一针见血的指出了我的问题所在，至少是一部分问题。”
我重新打起精神，确定为孩子们做个好榜样。于是，和他俩一起商量，即使今天忙碌无比，我们也要把它过好！
重新把他的脏衣服拿了出来，分类放好待洗。
……
做完了这些，婆婆竟然不请自来，一问才知，老公给她打了电话，让他帮我救个急，搭个帮。
我既感动又恼火。感动的是他怼完我，依然不忘让自个儿的老妈来帮他老婆。
你看，吵归吵，闹归闹，好像转瞬撕破脸背道而驰，冷静下来彼此却依然懂得低头，愿意理解，学会包容，双向奔赴。
而我恼火的是，公公昨天身体不舒服，身边需要人陪伴，他竟然不声不响就把婆婆叫过来帮我。于是，老太太屁股还没坐热，进屋试了件我给她新买的衣服，就被赶走了。
当然，后来又发生了另一件让我很生气的事情，但即使如此，也没有到了情绪失控的地步，甚至让事情往更好的方向发展。而这一切得益于前面的及时止损。
5
修行是一辈子的事情，尤其对于中年人而言，在上有老下有小鸡飞狗跳中仓惶前行，意义尤其重大。
就这样一路走，一路修，不求打怪升级，但求平安无事。如此而已。
