時間過得真快，眨眼間兩週就過完了！不管是學生還是老師，也基本適應了線下的課程，大家都非常的忙碌！一週做一個總結，也是爲了下週做的更好！
本週從以下幾個方面進行總結：
一、教學
俗話說無規矩不成方圓，兩週的學習已經告一段落，這兩週基本沒有大強度的運動主要是以恢復性練習，低強度的運動量，也沒上大單元的教學課程，更多的是強調紀律以及隊列隊形。通過開學前調查與家長的反饋，大部分學生都出現了陽，極少部分學生沒有陽過，在內容安排上主要是以走爲主。同時強調學生的精神面貌，精氣神要體現的很好，出操站位以及上課的習慣養成。
下一週將通過複習跳繩記錄學生的第一次打卡成績，作爲後續班級跳繩比賽前十強的參考依據，第二次課將進行大單元籃球學習，在班級羣發佈溫馨提醒，讓學生週末在家裏進行復習，跳跳繩找一下感覺，拍拍籃球找一下球感。
二、培訓
本週參加了山草體育的半月談活動，自己第一次在幾百人線上線下的活動中連麥進行分享，雖然自己把問題進行了提前準備和思考，但是感覺即使照着念也有些緊張，說話磕磕巴巴，回答的問題也很膚淺，感覺沒有抓到重點。
需要努力提升的地方就是自己語言的表達，對一個問題重點的把控。
三、學習
每天讀曉露共同體公衆號上的文章和山草體育推薦的文章學習；明德書院公衆號推薦的早安語、愛國組分享的打卡內容；曉露學習小打卡上其他組員書寫的文章；本校區推薦的公衆號發表的文章；本週閱讀《終身成長》、《了凡四訓》、《大學》、《弟子規》紙質書，摘抄並進行感悟分享，聽樊登讀書三本《認知理性》《讀懂一本書》《我的前半生》；新概念一英語第一。
注重輸出的訓練和加強，多練習！
四、運動
每天堅持靜坐五分鐘，步行一萬步以上，上體育課的時候跟着學生一起進行拉伸，放鬆運動。
目前也跟學生一樣進行循序漸進的恢復性運動！
五、陪伴
找到問題的所在，需要長期的堅持和陪伴，已經跟女兒達成共識，每天互相監督是否堅持了閱讀和分享，是否在自己規定的時間內按時睡覺。
與女兒一起共讀一本書的任務沒有每天堅持。
教育簡單的說就是“養成習慣”！希望下一週自己把自己做的好的地方繼續堅持，不足的地方改正！
