“說實話，你是不是喫減肥藥了。”
“是不是去養生館整了一套減肥套餐？”
“咱那麼熟了，就私底下告訴我，是打減肥針了吧。”
……
一切源於我寒假回學校上班後，大家發現我瘦得很明顯。
其實我在去年十一十二月份已經減了十幾斤了，但不知道是他們每天看到我，沒有怎麼發現，還是說當時只減了體重稱上的數字，身體圍度變化還沒跟上的緣故。那會沒有一個同事說我看起來瘦了。
反而是寒假那一個月，我依然堅持每天運動，合理搭配飲食，只減了一斤。回校後還被大家說，怎麼瘦了那麼多。一點都不相信我比放假前只減了一斤。
因此，同事們有的就認爲我是通過別的途徑減肥的。我也有說過，就是合理搭配飲食，多喫蔬菜和蛋白質高的肉類，米飯不喫那麼多，少喫零食，以及每天都堅持運動，每週去爬山一次，我是這麼瘦下來的。
但似乎，他們不是很相信。
可能是減肥本身就是個反人性的事情，畢竟食物好喫，手機好玩，家裏待著舒服。也許他們也有按照我說的那個進行過減肥，但失敗了。我猜大多數是沒堅持下來，沒有耐心等。
生活化減肥的本質是減掉那些不健康的生活習慣，讓健康生活常態化，因此是需要時間的，身體也要時間去適應。那些想着一兩個月減下幾十斤的，確實是瞧不上我這種進度緩慢的減肥方式。
或許，也有的人想欺騙自己吧，欺騙自己減肥很困難，很多人都做不到，那些能做到的都是喫減肥藥打針的。這樣安慰那個不想減掉不健康的生活方式的自己。
畢竟，我每天都是光明正大在學校操場運動，也有約同事去爬山，他們也不是沒有看到我真的有在運動。
但這些都不重要，人最主要的是找到自己最舒適的生活方式。