今天是什麼日子
起牀：5:20
就寢：10:10
天氣：小雨
心情：好
紀念日：玩麻將的一天
任務清單
昨日完成的任務，最重要的三件事：
1.陪孩子閱讀兩篇故事。
2.公衆號更文完成
3.在007提交10篇文章
改進：
1.沒有任務優先，按照今日最重要的一件事去完成，閱讀又停止了。今日最重要一件事閱讀一小時。完不成，中午不要喫飯。
玩麻將一天，適當時候放鬆放鬆是可以的，但是要清楚什麼是最重要的，每天必須完成的是什麼。
2.說話太苛刻，什麼叫這件事與你身份不符合，這樣的話不能說。
3.晚上8點了才做晚飯，以後進門洗手，做飯。
習慣養成：
晨起一杯水+抄寫道德經+視頻輸出一條
周目標·完成進度
運動沒完成
閱讀沒完成
點評戰友文章沒完成
爲何沒有完成，一是上班時間太長，沒有把這些時間利用起來，在這個時間段閱讀+寫讀書筆記+運動都是可以的。如果這樣今天在keep做腹部訓練30分鐘。
抄寫讀書筆記10頁。
互關互粉50人。
學習·信息·閱讀
1.新知：爸爸不干涉，只是給予幫助，比如，他說你想喫什麼就做什麼，全程沒有一句指導，飯做熟後，即使沒有喫飯，也毫無怨言。
我的行動：給孩子關程放手，想做什麼事，做到完全支持就可以。
2.寫作的目的是什麼？是爲了讓自己成長，讓自己越寫越富裕，這個目標實現了嗎？沒有，成長是一輩子的事，語言持續下去，也就是堅持到底。
富裕了嗎？富裕了，思想越來越富裕，減少了抱怨，減少了嫉妒，增加了觀察，放下了情緒，學會了從他人身上學習，學會了坐一個積極樂觀主動的人，每天早上對自己行爲反省一會兒，這是一天最滿足的時光。
3.你的行爲組成了你，愛人分享同樣去開會，縣直部門兩三個領導，一個給他端來了茶水，一個給他一包煙，都來問他，而其他人連地方都找不到，這是什麼原因，就是因爲平時做事的風格給他種下了良好的影響。
他分享了三點給我，第一：即使自己沒錢，也要裝成有錢人，自己把自己都看不起，那其他人更看不起了。第二：要用戰略行動，而不是戰術，他看似愚笨，但是做事有戰略。第三：麻煩別人就是和他搞好關係第一步，例如，昨天沒電後，找李經理喝茶。
以後遇到難事，腦海裏問，如果是他/她，他們會怎麼做呢？
健康·飲食·鍛鍊
雞蛋+紫菜湯+麪條
0人際·家人·朋友
1.請好友喫火腿湯
2.看到領導查崗，給好友打去電話提醒
3.跑回家給爸爸做飯
感恩
1.感恩好朋友惦記，三缺一一起玩麻將。
2.感恩張同事讓我搭乘車輛，這是第二次趁她的車，她是樂於幫助我的人。
3.感恩愛人分享美好的事，憧憬未來升遷的日子，討論家庭佈局。
4.感恩爸爸包容和理解，讓我看到另一種做事方式。
5.感恩女兒的懂事，自己一人提前回家，回家後主動做作業，分享學校美好的事，又來一個新同學。
6.感恩婆婆幫忙看孩子
7.感恩我自己，早起反省，每天積極有能量
8.感恩同行路上練字的他，他要練一輩子字，那我早起寫一輩子晨間日記，這是我們彼此的約定。感恩他每天發來，今天11天了。
最美好的三件事
1.給爸爸做午飯，說明我會關心他人了。媽媽不在家，作爲女兒本應常回家看看。
2.完成日更文一篇
3.嘗試用另外一種方法和孩子一起閱讀，先回顧，再閱讀，具體故事情節能說出一二。
今日行動
1.閱讀一小時
2、10頁讀書筆記
3.道德經+視頻+更文