讀書會20230222——《我的情緒我做主》:情緒是沒有被滿足的需求


憤怒的背後是內心的渴望與需求,需要追根溯源地自我探索。

情緒是沒有被滿足的需求~

你認同嗎?


這兩天的狀態真是太好啦!

除了工作,就是詩書與酒茶~

#讀書會#——《我的情緒我做主》:情緒是沒有被滿足的需求憤怒的背後是內心的渴望與需求,需要追根溯源地自我探索。

情緒是沒有被滿足的需求~

你認同嗎?

這兩天的狀態真是太好啦

除了工作,就是詩書與酒茶~

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