夢想和目標是每人成長的明星和燈塔，照亮着我們向前走。
夢想是連做夢都想，哪怕一輩子實現不了了，想想都開心的。而目標是用眼睛可以看到的標準。夢想是動力，而目標要在這個基礎上纔有具體要實現的目標。
如何和孩子談夢想和目標？（一）作爲我們可以無意的談自己的夢想，引導孩子談自己的夢想和目標。（對孩子先引導，激發孩子的內驅力。注重榜樣的力量，真正能改變一個生命的，是另一生命對他的影響。）（二）與孩子講自己夢想和目標的故事，從來而吸引孩子（從孩子喜歡和容易接受的方式切入）（三）讓孩子明白夢想和目標的區分（夢想是實現目標的基礎）（四）目標具備的三要素（1）定目標的時候要激情澎湃，熱血沸騰。（2）實現夢想是有時間期限的，夢想導航圖，可以規劃自己夢想和目標的一套系統。可以讓孩子列出每年實現什麼，然後讓孩子朝夢想和目標一步步實施。（3）操作的方式（操作路徑）
當與孩子談夢想和目標後的注意點是和當下的生活結合起來。（一）個人的生活節奏，如個人的衛生、作息、喫飯等（二）學習方面，提高學習成績。成績好，可推動我們更好實現目標，也是實現目標的途徑。（三）個人成長方面，讓孩子成長、成熟、長大。
總之，我們給孩子種下一顆種子，然後澆水施肥，靜待花開……（《紀瓊談家》2023、2、23）