【欣賞及自省】
1、晨起堅持完成了5公里基礎跑,天氣有點涼,再加上晚上沒有休息特別好。早上就慢慢晃悠,跑完分享到羣裏被小夥伴看到了,被激勵到了。哈哈
2、晨跑中聽了樊登老師講的《重來也不會好過現在》,其中談到了中年危機的“累”、“悔”、“怕”、“空”。真正克服中年危機的第一法則,就是必須要關心你之外的那些事物,不要一天到晚蠅營狗苟,只計算自己的利益得失,這樣能夠增加幸福量。
3、晚上參加了一個同學的booking,一起聊了聊業務、對晉升的看法、個人成長等話題,雙方都很投入,聊得很開。聊完對大家有啓發是最大的收穫。
【知感悟行】:
知:近期事情有點多,很多重要事項都列到待辦裏面。有時多線程處理有點跟進不過來,最後的效率也不是特別高。
感:事情多時就會感覺到煩燥,甚至情緒上也會有波動。把事項都梳理清楚,放到待辦中,一件件處理完後,一天結束時看到處理列表,也會有比較高的成就感。
悟:做好時間管理是能做成更多事情的關鍵,要善於把事情按重要性及緊急度做區分。事情排好優先級,處理時一件件處理的效率會更高。這或許和大腦的工作原理有關,念頭雖然有很多,但當自己真正專注做一件事情時,效率及處理的質量都會更高。
行:要有意識的培養,把事情放入待辦中。同時要專注一次只處理一件,同時中間不要來回切換。即影響效率,又影響情緒,最後得不償失。
【感恩】
1、感恩邀約booking的夥伴,大有敞開聊了很多。聊完後收到了不錯的反饋。對自己也是一個正向激勵,把經驗分享給更多的同學。
2、感恩peers的幫忙,最近要組織關於雲話題的探討。夥伴非常給力,幫忙牽線邀約。聯繫到的同學,反饋之前在技術論壇上看到過寫的文章,又被看見和激勵了一把。看來平時還是要多分享。
3、晚上拿到了前兩天購買的崗位管理相關的書籍,和團隊同學做了分享。理論知識也要多補充補充。