2023-02-20 開開心心過週末

給自己定個小小的計劃

週六,簡單的運動了下,走了一段山路,覺得還是挺好玩的。總之還是要運動一下,身體纔會越來越好。不能讓自己在一直這麼坐着了,每天動一動!

要給自己定個計劃,每天做3組深蹲,然後做幾組平板支撐。除此之外,還要出去走個2-3km!基本上,這些就足夠了~關鍵在於堅持!讓自己可以活的久一些~

繼續讀書

這段時間在看《慶餘年》,倒是花在讀書上的時間,大幅度的提升了。但是感覺似乎自己的修養, 並沒有很大的提升,所以,還是要回頭看看可以讓自己思辨的書。

不過,開卷有益,核心還是自己要勤于思考!不動腦子,感覺自己都變笨了……

保持樂觀的心態

反正你要學會把球拋給別人!之前工作的時候,就是不要攬自己的事情,現在都要拋出去,不要讓自己成爲block issue!

發表評論
所有評論
還沒有人評論,想成為第一個評論的人麼? 請在上方評論欄輸入並且點擊發布.
相關文章