2月25日，晴，15℃～-2℃。
今天在黃河邊晨練，縮短了步行距離，增加了做操和拉伸的時間。
隨着氣溫回升，褪下厚重的冬服，換上了相對寬鬆輕薄的春裝，做起操來也舒展多了。
晨練前將非白的牀品扔進洗衣機清洗，回來晾曬的時候發現牀單中間撕裂了。我說既然如此，乾脆就從中間剪開，把兩邊縫起來，還可以再用一段時間。
非白建議把中間破的那塊補一下，我說那多難看，而且中間其他地方很快也會破的。給他解釋了半天他似乎明白了，但又不甘心，便衝我豎起大拇指說：“你真棒！”
聽他這麼說，我哭笑不得，便回他一句“你真討厭！”
前兩天他告訴我當兩個人誰也說服不了誰的時候，更加理智的那位就會退一步，跟對方說“你真棒！”
看他得意地咧着嘴走開，我也忍不住笑了起來。讓我欣慰的是，這說明他的心態好多了，更有益於他的健康。