20230225（静心而论1497）：《心理咨询师》（国家职业资格三级）打卡第二十六天：
克服阻碍咨询的因素（2）
阻碍咨询的因素有：多话、沉默、依赖、移情、阻抗。
而所谓的依赖，是指当咨询师引导帮助求助的探索、解决自身问题时，求助者却依赖咨询师，企图由咨询师代替自己解决问题。
实际上咨询的目的是帮助求助者探索问题、解决问题，通过咨询促成其成长，实现咨询目标，这一切都是建立在求助者主动的基础上；但如果求助者自己希望、等待、要求、依靠咨询师替自己解决问题时，则可能出现依赖，其具体的表现形式为：不宜觉察的形式、阻抗的形式、间接的形式和直接的形式。
无论哪种表现形式，依靠他人而不是依靠自己解决问题，是依赖最基本的特征。分析产生依赖的原因可能，有来自求助者的，也有来自咨询师的。但依赖有时并不为双方所察觉，咨询师务必向求助者讲清心理咨询的性质、发生效果的机制，使求助者对心理咨询有正确的认识，对咨询效果有理性的期待；对求助者的依赖，要及时发现、及时处理，一旦出现依赖，咨询师应鼓励求助者自己进行探索，自己努力解决自己的问题；咨询师必须坚持正确的咨询理念，以促进求助者的心理成长为咨询的总目标，以促进求助者心理能力提高，使自己探索解决问题为己任。
而所谓的移情，是指求助者把对父母和对过去生活中某个重要人物的情感、态度和属性转移到了咨询师身上，并相应的对咨询师作出反应的过程。发生移情时，咨询师成了求助者某种情绪体验的替代对象。
移情有负移情和正移情两种类型，负移情是指求助者把咨询师视为过去经历中某个给他带来挫折，不快，痛苦或压抑情绪的对象，在咨询情境中，原有的负性情绪转移到了咨询师身上，从而在行动上表现出不满、拒绝、敌对、被动、抵抗、不配合等；而正移情则是，求助者把咨询师当作以往生活中某个重要的人物，她们逐渐对咨询师发生了浓厚的兴趣和强烈的感情，表现出十分友好，敬仰，爱慕，甚至对异性仅仅是表现出了情爱的成分，对咨询师十分依恋顺从（有直接和间接两种形式）。
咨询师要学会区分移情和依赖，移情是一种好感，它是弥补过去的感情，是时常想见到咨询师，寻求感情依靠，寻找替代物，对咨询师在感情色彩弄；而依赖更多的是一种信任，它是寻求现实的帮助，多在遇到困难时来寻求帮助，寻求感情依靠，它的对象是现实的目标，对咨询师的感情色彩淡。无论怎样，咨询师始终要守住自己的位置。