帝王日課丨 文 / 張偉 樂之寫作工作坊
這是椰子私塾第2128篇原創輸出
每天審視生活 D 058²
2023年2月27日 如何培養對不重要之事淡然處之的態度?
前段時間有過記錄,與個人成長、財富增加無關的事,幾乎佔了清醒時間的90%。剩下的時間好像也沒有做多少很重要的事。
生活就是在本能的牽引下,起牀,工作,睡覺,沒有規劃,沒有目標。眼看着時間一點點溜走,看着頭上長了白髮,看着夢想越走越遠。
爲什麼培養對不重要之事的淡然態度?因爲,要把注意力,要把精力把在重要的事情上,重新收穫生活信心或重新掌控生活。
問題在於,那些不重要的事,貌似做起來輕鬆愉快,它有一個特點,它能悄然進入生活,慢慢改變生活習慣。昨天早上起牀拿起手機時,突然意識到一件事:這幾年,幾乎每天早上起來每一件事,就是拿起手機。刷上幾分鐘,這幾年下來應該浪費了不少時間。也是就是說,我們無時無刻不停被外界影響,要把注意力把在重要事情必然是一件不容易的事。
這個道理很簡單:多做重要的事,少做不重要的事。人生一定可以成長快一些。這成了心中的一種執念,覺得如果哪天做了很多不重要的事,事後就會活在內疚中,現在開始貶低自己,覺得自己什麼也不是,一輩子註定一事無成,然後又放棄了。就這樣一天又一天,活在內疚。
現在應該放棄對做不重要的事執念:無所謂,做了就做了,第二天想辦法少做一點就好,或者想辦法多做點重要的事。慢慢來,習慣又不是一天兩天能改掉的。
做重要的事,有時候確實不爽,不舒服,不輕鬆。但這些不輕鬆,不舒服,不爽來自哪裏?主要還是對這些事情不熟悉而已,早上起來拿手機這個動作太容易了。所以啊,把重要的事情,變得簡單一點,每天能重複做一點,慢慢來,就會越做越多,不重要的事,自然也就沒有了時間做。
人生並不是一套嚴密的機械,偶爾做點錯事,做點不重要的事,這很正常,所以,還是應該想辦法多做重要的事。
這段時間自我評價太低,主要是因爲做重要的事太少了。每天除了上班,好像什麼也不做了,整個就是混喫等死了。或許做點新項目會好一些,即便不開新項目,即便下班時走一走不同路線,也會有不一樣的收穫吧。或許偉大的改變就是從細小的改變開始。