不要被鼓吹迷了方向

如果你認識到一個號稱超級厲害的主,一看他有很多頭銜,這時就要長個心眼,因爲,很可能這些頭銜水分很大。

有的乾脆就是商業行爲需要。

最後一個號稱健康協會的領導,養生專業的領頭人,身帶着數十個行業頭銜,都是健康養生領域的同志,剛五十出頭,便患有急病,不幸離開了。

前些年,還有每天在電視上跳健美操的馬華在36歲的大好年華失去了生命。

長壽這件事,從來就不是什麼科學目標,也不是單靠什麼技術營養就能達到的目標。

皇帝爲了長壽喫什麼仙丹,結果早早地失去了生命,現在人看來,覺得皇帝有點傻,怎麼會辦這種事情。

歷史發展到今天,人們照樣在做非常不可思議的所謂增加壽命的事情,結果卻是背道而行,不折騰還好,越折騰越折壽。

那位專家鼓吹,人體不能喫饅頭,大米,五穀,每天只要胡蘿汁、芹菜汁等8種湯汁就可以了,而且可以幫助排除體內的毒素。

這聽着,就有點拉稀。

一般情況下,想減肥的人都試過不喫主食,結果沒有幾天,就特別想喫主食,想到大米飯就流口水,這說是身體需要啊。

身體的本能是最接近真理的,有時候,身體遇到緊急情況,會產生自救應急機制。

就連動物,比如狗如果自己中了毒,或者身體不舒服,它會到淤泥裏自我療傷,這都是天然的反應。

皇帝內經裏講五穀爲養,五蔬爲助,五畜爲益,這都是幾千年實踐的真知,我們聽起來也會比較容易接受,心裏對於怎麼喫有了堅定的認識。

很多時候,世面上的所謂營養指導背後都是商業利益在作怪,我相信那位專家到處鼓吹不要喫主食,肯定有着他的商業目的,爲的就是搞錢,不擇手段。

如果,喜歡偷懶,不思考,不實踐,抱着手刷到什麼信息都叫好的人,最容易上當,動不動也會說專家說了,其實,真正的專家誰會沒事在網上說東道西,真正的大家也都惜言如金。

輕易擺在我們面前,給我們看的,往往都是誘餌,都是他們想讓我們看到的,我們總是感嘆套路深,其實是因爲我們不想動腦筋而已。

我們的大腦自己不主宰,一定會有別的來佔領,如果我們不去把關,敞開大門,任由進出,結果都是空氣裏飄浮的亂七八糟的東西進來了。

思想的懶惰付出的代價就是愚癡。

怎麼不被忽悠呢?

那就讀老祖宗的經典,聽老祖宗的話,傳承老祖宗的智慧,在生活中去實踐,去感知,去感受。

凡事都要有個度。

現代社會發展給我們帶來了十分便利的生活,這給我們實踐真正的智慧也提供了很好的平臺。

春天來了,這個四季就讓我們一點點地養成良好生活習慣開始吧。

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