1、其實，現在的很多工作，都是在分散我們的注意力，讓我們無法集中精神做一件事；
2、聽別人說話的時候，一定要聽全了；
3、不要在不確定的事情上花費時間和精力；
4、“水泥封心”的好處，就是不會再因爲某個人而受傷；
5、不管做什麼事情，專注的時候效率最高；
6、不要羨慕別人，你要去付出實際行動；
7、時間就像牙膏，一點一點的擠出來；
8、養成隨時記錄的好習慣，就不會缺乏靈感；
9、好記性不如爛筆頭，所以該寫下來的東西，還是寫下來比較好；
10、不要把自己的時間定得太緊張，不然你會無法在規定時間裏完成任務，進而產生挫敗感，最後導致自己無法堅持下去。