我喜欢在下午三四点钟的时候，到附近的公园走一走，晒晒太阳，看看风景，看看悠闲的人们。
有人跑步、有人遛娃、有人散步、还有人拍婚纱照。
公园里走一走，再去接孩子放学，这对我来说，是一段绝佳的户外活动时间。
在家呆久了会闷的，心情也容易压抑，走到开阔的地方，心里也能变得更舒适。
我们来说说晒太阳的好处吧，你能想到什么呢？是不是会想到太阳能使人温暖？晒太阳能补钙？花草需要太阳得以更好的成长，人也需要太阳，才能拥有更健康的身体。
除此之外，你还想到了晒太阳的什么好处呢？
这让我想起，前几天听书时，作者说多晒太阳能更有利于保持心理健康。
你听说过吗？有没有想到还有这一点好处呢？我也是第一次听说。总之，晒太阳好处多多，除了不要晒伤皮肤，还是可以多晒晒的。