一句話.陳果.懺悔

真正的懺悔包含了兩個層面。首先就是“認錯”：坦承自己的過錯，不做辯解、不找藉口。事實上，錯了就是錯了，不管我們怎麼解釋，不論我們多麼無可奈何，錯並不會因爲我們如何解釋而變成對的。對別人造成的煩惱和傷害，也並不因爲我們給出了一個合理解釋而一筆勾銷。

懺悔的另一層重要含義是行動的決絕。那是一種端其心而落其行的果敢與斷然。

《六祖壇經》所說“何名懺悔？懺者終身不爲……永斷不作，名爲懺悔”。