春天是最好的積蓄開始

      自律是每天都要做有產出的事!

      學會思考。能深度思考的人,往往都能保持清醒的認知,不會被繁雜的信息裹挾。很多時候,我們之所以感到疲憊,靜不下來思考,正是因爲大腦接收了太多無意義的信息,久而久之,這些信息佔滿了你的注意力。

      那如何解決呢?比如說,你可以刪掉手機上多餘的軟件,退出從未打開的羣聊,過濾掉那些不必要的信息。少關注八卦,多提升自己,也別再把時間浪費在“家長裏短”的八卦上,有空多讀書,注重自身成長。適當關閉消息提醒,不在過多瑣事上殫精竭慮,才能始終專注於過好當下。

      摒棄無用的信息,讓自己心靜,這算是讓人能夠深度思考的重要前提。

      學會感受是享受,並非是壓力。剛開始早起的時候,很痛苦,想着自己要上班沒時間學習,逼着自己早起看書聽課寫作,中間斷過幾次,每一次重新開始就更痛苦。

      我就想,與其把這件事情看作是壓力,不如去享受這個過程,起牀泡上一杯咖啡,敷一片面膜,一杯溫水,15分鐘有氧,走進書房,擡頭看整齊的書架上面藏着我的夢想,書桌前的鮮花,似乎隨着我的心情而綻放。

      後來學習寫作的時候,更痛苦,每天要捨棄過去的舊有認知和思維,構建新的思維方式,撕裂般的疼痛。

      慢慢開始享受這個過程,因爲越是覺得難,越想要放棄而變得內耗,焦慮。不如去感知思考過程給人帶來的樂趣,思維轉變後的愉悅,問題解決後的正反饋。

      享受解決困難的過程,你會發現事事都可順人性,結果更是對你的一種激勵。

      學會正確看待金錢,錢只是個工具,是衡量一個人價值的量化指標,賺錢應該忘掉自己,記住他人。你值多少錢,是看多少人內心認爲你值錢。真正能得到世界豐厚饋贈的,始終還是那些肯在某個領域持續深耕的人。

      時常提醒自己:

      我的每一次出現,都該成爲別人生命中的禮物。始終做一個極致利他者,以及價值提供者。

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