幽幽的綠
淺淺的黃
裁剪出春意
柔美了春光
一片葉芽
狀若扇面
一字排開
亦惹人眼
交織出冬日的孕育
演繹了春日中的綻放
春雨過後
洶湧着阡陌麗月優美的意境
形成一幅紅塵中的水墨秀麗…
經冬的葉
新出的芽
搖曳在風裏
浪盡了悠雅
一抹鵝黃
幾許清新
雖未傲雪
也聞其香
層疊出春色的蓬勃
鋪陳了花事中的豔美
太陽出來
填補着庭院酣月春帷的不揭
奉獻一道日常生活中的美味…
雪裏蕻(學名:Brassica juncea (L.) Czern. et Coss. var. multiceps Tsen et Lee),又名雪裏紅、春不老,是十字花科植物蕓薹屬芥菜的栽培變種,一年生草本植物,高可達30-150釐米,幼莖及葉具刺毛,帶粉霜,有辣味;莖直立,有分枝,基生葉片倒披針形或長圓狀倒披針形,不裂或稍有缺刻,有不整齊鋸齒或重鋸齒,上部及頂部莖生葉小,長圓形,全緣,皺縮。
雪裏蕻,總狀花序頂生,花後延長;花黃色,直徑7-10毫米,花梗長4-9毫米;萼片淡黃色,長圓狀橢圓形,長4-5毫米,直立開展;花瓣倒卵形,長8-10毫米,寬4-5毫米。長角果線形,長3-5.5釐米,寬2-3.5毫米,果瓣具1突出中脈;喙長6-12毫米;果梗長5-15毫米。種子球形,直徑約1毫米,紫褐色。3-5月開花,5-6月結果。
特色菜譜:蝦米皮清炒雪裏蕻
此菜口味鮮美,含有豐富的食物纖維,具有解毒消腫,寬腸開胃,溫中利氣之功效,適宜於消化不良,納呆食少,咳嗽痰多,牙齦腫爛,習慣性便祕等病症。
材料:新鮮雪裏蕻、植物油、鹽、大蒜(按個人口味選擇)、糖、味精、水、蝦米皮。
做法:
1. 雪裏蕻洗淨,切成0.5-1釐米左右長的小段。燒一鍋水,水開後放入少許的植物油,倒入雪裏蕻,焯水2分鐘左右。
2. 大蒜剝皮,拍打切成蒜末待用(如果不喜歡可以不加)。
3. 焯完水的雪裏蕻倒入過濾框裏,用手將多餘的水分擠出、濾幹,放入碗中待用。
4. 炒鍋裏放入少許植物油,煸香蒜末,倒入濾幹水的雪裏蕻,大火快炒3~4分鐘,按需加入蝦米皮、糖,出鍋前撒入鹽和味精,攪拌均勻即可出鍋食用。
注意事項:雪裏蕻含大量粗纖維,不易消化,小兒消化功能不全者不宜多食。
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農曆二月的雅稱:麗月、酣月。