運動有益身心,活到老,動到老

昨晚打籃球,今晚打乒乓球,我爸說,都一把年紀了,還打啥球。

言下之意是打球只能是小年輕們的運動。

我不贊同。

的確上了年紀,身體機能下降,但是越不動下降就更厲害。

一些風險比較大的運動可以不做,但是一般的休閒的運動還是要經常做的,不僅能鍛鍊身體,還能身心愉悅。

此外,還有很多事情都跟我期待的不一樣,因爲在他們眼中,會以他們的認知爲準則,如果不一樣了,就會覺得我不太正常。

比如去旅遊,我媽就很不理解,說有那錢還不如買東西喫。

我心想你沒喫過東西嗎,讀萬卷書不如行萬里路丫,可惜她不懂。

我也不怪她,畢竟大家的認知不一樣。

她們有說的權利,尊重她們,但聽不聽又是另一回事,畢竟,我們自己的想法,更要尊重的。

所以,在運動這方面上,就活到老動到老吧。

發表評論
所有評論
還沒有人評論,想成為第一個評論的人麼? 請在上方評論欄輸入並且點擊發布.
相關文章