春分適宜心平氣和

    春雷滾滾,大雨滂沱,氣溫回升,迎來春天的一個節氣:春分!

    昨晚就在那裏立計劃,今天要做什麼,做什麼,到目前爲止,數據還有一點點收尾工作,小孩作業已監督完成,雖然過程比較惱火,想起要對自己好一點,還是降低分貝和小朋友溝通,覺察到焦慮情緒上來,穩定一點吧!

      目前的期待是,明天的父母課堂好好上課,今晚心情美美噠入睡。

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