中年人該有的幾個狀態:
1.迴歸本我。
不攀比,不愛慕虛榮。
活真實的自己,不要爲了討好別人把自己活成別人喜歡的樣子,卻獨獨失去了自己。
2.關注健康。
少熬夜,少暴飲暴食,少喝大酒,不要給自己太大的壓力。
人力終是有限,萬事不可強求。
身體是革命的本錢,身體是一切的基礎。
充足睡眠,合理飲食,適當鍛鍊,調整心態,對於我們來說應該極其重要的事情。
關注健康不能讓我們走多高,但是它可以決定我們走多遠。
3.平衡家人、工作、朋友三者之間的關係。
家人是自己最親近的人,他們需要關愛和陪伴。
工作是家庭的經濟來源,也是施展個人才華的好地方。
朋友是一幫志同道合的人,不可或缺。
平衡這三者的關係,會讓我們的生活變得更加美好。
如何平衡,仁者見仁智者見智,沒有標準答案。
4.少做錦上添花的事情,多做雪中送炭的事情。
投機取巧的事情少做,欺上瞞下的事情少做。
把心思用在正途,把心思用在正事。
提高自己的核心競爭力是關鍵。
虛頭巴腦的事情,能不做不做,能少做少做。
把精力放在最該放的位置,在根上用力。
5.有韌勁。
可上可下,能屈能伸。
中年人的生活不容易,這個不用多說,大家心裏都清楚。
誰的一生不是一路坎坷!
別怕失敗和挫折,因爲怕也沒用。
少些玻璃心,讓自己變得糙點兒,耐造點兒。
遇到事情,得想法扛過去,因爲我們別無選擇。
不招事兒,也不怕事兒。這應該是中年人必備的基礎能力。
6.讓心靜下來。
這個世界已經很亂,充斥着各種慾望。我們深陷其中將無法逃離,無窮無盡的煩惱也會撲面而來。
讓自己的心安靜下來,好好看看這個世界,好好看看自己,就會找到適合自己的生活方式。
寧靜致遠。
心靜,萬事皆靜!
心靜了,我們自然也就學會用第三視角審視周圍的一切。
浮躁是人生大敵,必須消滅。
擁有一顆浮躁的心,做不成事。
因爲整個人是飄的,沒有根基,就穩不住。
稍遇風波即前功盡棄。