今年給自己定了一個跑步300公里的目標,並且平均分配到每月,每月需要跑15公里,但是因爲自己每天的很忙,沒時間來專門運動。
每天都是接了佳佳以後圍着小區跑一圈,但這樣達不成目標,於是我今天去城裏辦事的時候,有500多米需要走路的,於是就開始跑步,來用碎片時間完成一點跑步。
所以,當心中有一個堅定要完成的目標,那麼一定會找時間去完成的。加油!
今年給自己定了一個跑步300公里的目標,並且平均分配到每月,每月需要跑15公里,但是因爲自己每天的很忙,沒時間來專門運動。
每天都是接了佳佳以後圍着小區跑一圈,但這樣達不成目標,於是我今天去城裏辦事的時候,有500多米需要走路的,於是就開始跑步,來用碎片時間完成一點跑步。
所以,當心中有一個堅定要完成的目標,那麼一定會找時間去完成的。加油!