原创 在Mac電腦上爲iPhone或iPad錄屏的方法

  在以前的Mac和iOS版本下,錄製iPhone或者iPad屏幕操作是一件稍微複雜的事情。但是隨着Yosemite的出現,在Mac電腦上爲iPhone或iPad錄屏的方法就變得簡單了。下面就介紹一下具體的操作步驟:   操作系統的準備  

原创 去健身房之前,10個最棒的加餐

在制定一套天衣無縫的訓練計劃前,首先要計劃自己的飲食。在合理的食譜當中,訓練之前的加餐可謂重中之重。如果你想要更好的健身效果,更強的運動表現,你的身體必須補充包括糖分在內的能量,即使想要減肥也是如此。如果在健身之前的兩小時內你剛剛吃過飯,那

原创 創業7大原則

 第一則:  工作不養閒人,團隊不養懶人。  第二則:  入一行, 先別惦記着能賺錢, 先學着讓自己值錢。  第三則:  沒有哪個行業的錢是好賺的。  第四則:  幹工作,沒有哪個是順利的,受點氣是正常的。  第五則:  賺不到錢,賺知識;

原创 PS技巧:如何優雅的摳公章?

  搞設計的很苦逼,整天面對各種各樣任務,除了修圖、排版外,還時不時會有些另類需求。這時如果掌握一些小技巧就不用臨時抱佛腳啦。   下面獻上一計:教大家怎麼用PS摳公章。有需要的拿去,PS:不要幹壞事吆!   效果圖如下:   圖片來自@

原创 有氧運動 && 無氧運動

有氧運動也叫做有氧代謝運動,是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉。有氧運動的好處是:可以提升氧氣的攝取量,能更好地消耗體內多餘的熱量。也就是說,在運動過程中,人體吸入的氧氣與需求相等,達到生理上的平衡狀態。因此,它的特點是強度低、有

原创 拍立得

1、拍食物,微距+L模式 2、兒童模式:快門速度快,捕捉瞬間。 3、昏暗的環境中使用派對模式,背景清晰可見。 4、3M以上使用風景模式 5、雙重曝光,就是在一張膠片上按2次快門。第一次拍鮮花,第二次拍人物,就能獲得一張被鮮花包圍的創意人物照

原创 iPhone 丟失

http://www.appvv.com/zhuanti/iccid/ 第一步:iPhone丟失後,及時報警,在最短時間內補辦SIM卡或把卡停掉。 第二步:輸入查詢網址:sn.appvv.com 輸入序列號/MEI

原创 iPhone 6 被盜記錄二【寫在315前夕:蘋果售後福州直信創鄴在沒有三包的情況下幫小偷翻新、助力小偷換機銷贓!無視王法。讓人震驚,痛心,憎恨!消費者很受傷很無奈】

投訴公司: 北京直信創鄴數碼科技有限公司  標題: 寫在315前夕:蘋果售後在沒有三包的情況下幫小偷翻新、助力小偷換機銷贓!無視王法。讓人震驚,痛心,憎恨!消費者很受傷很無奈 期望: 還我手機,或者賠償手機;其次曝光送修人姓名聯繫電話;請蘋