原创 好好說話,不然你可能會毀了自己

上次自己說了日更100天,結果放個假,計劃就夭折了。繼續吧,自己想做的總要去做。今天的話題是好好說話,不然你可能會毀了自己。因爲說話沒說好的例子太多了,但我今天想說的是我遇到的。我的學員今天問我問題,聽着感覺好累,可能最近自己也忙吧!看着屏

原创 人生寫作第一次日更100天挑戰

一直以來,很喜歡各種打卡,從3天到180天不等,我都嘗試過。尤其,對於100天情有獨鍾。所以,給自己一個小目標,在2021年完成10個100天計劃,其中,寫作屬於我的一個挑戰。100天說長不長,說短不短,日更也確實對於自己是個挑戰。到底寫什

原创 4.5的心情記錄

平凡的日子依舊,好像沒什麼驚喜,也沒什麼例外。每天上班下班的日子,想來點不一樣的。筆記,覺得自己真的太宅了。也該給生活留下點記錄吧!那就先來寫寫吧!今天的快樂,自己買的綠茶麪膜不錯,回家就洗臉附上了。只是清潔的時候因爲做瑜伽,太乾了,洗了好

原创 2020覆盤總結,實現了副業,有喜有憂

2020年你過的還好嗎?很多人都說今年很難,其實,每一年都很難,不過是今年環境原因更加難吧!但是,很感恩,也很幸運自己依然活着。感恩哪些爲了大家付出的人們,因爲你們,有了我的健康生活。這一年有喜有憂吧!年底大家都曬年終總結,我也來一個。回憶

原创 邊界感是成年人的社交法則

#蔓風美日成長記錄今日關鍵詞:邊界感社羣學習有人加我好友,覺得學習交流也沒在意。同意了好友,對方很熱情的自我介紹。我也簡單發了我的介紹。沒想到的是,發現這人太熱情,甚至有點過。每天和我報備行蹤,自己孩子生日,送媽媽禮物,參與了什麼課程等等。

原创 一條朋友圈,居然我獲得了幾百的收入

有時候人真的會有運氣嗎,我覺得會有的。想做一件事的時候,往往做了真的可以心想事成。前天下班前,因爲我一個想法我獲得了額外的上百收入。一條朋友圈立馬有人給我錢,自己都有意外真的。頭一次突破一口氣一個羣付費上30人。於是,我接下來繼續收入。很感

原创 2020年晨跑的頭一回

從去年的手術之後,我越來越發現健康的重要性。回想前幾年我投入在運動的時間真的很少。之後身體好了就開始跑步,不過,今年也是特殊時期。不敢出去跑,還好,都好起來了。今天是頭一回晨跑,也真的感受很深,關於晨跑和夜跑的區別。也糾結過,晨跑好還是夜跑

原创 親人否定自己,學習還要繼續嗎?

有朋友和我說,親愛的,看你狀態好好呀!每天看書學習,朋友圈也很美。真羨慕你,我想學沒時間,我家人也不同意我學。我媽媽說在學校時候不認真,現在看有啥用。該學習的時候沒學,現在上班安心工作就好。談了對象,他覺得微信上課啥的都是騙人的。要是掙錢不

原创 學習60秒演講課是什麼體驗?

60秒能不能演講?學習60秒演講課是什麼體驗呢?起初,我也是好奇並且有些懷疑的。這還要從我和娜娜老師的相識開始說起。我和娜娜老師的相識,起初是在一個學習社羣。因爲好奇她的標籤:60秒學演講,瞬間讓我有了好奇心,便添加了好友。不過,我並沒有和

原创 如何打造又美、又有價值的朋友圈?

如果你加了一個新的微信好友,你首先好奇的是什麼呢?我是會首先去看她的朋友圈,看她的頭像,簽名。如果朋友圈內容優質,排版好看。那麼,我會對這個好友有好感,覺得她是個精緻的人。當然,後續也是會關注她朋友圈的動態。相反,朋友圈凌亂,微信名也比較難

原创 如何輕鬆購物省錢又不用剁手?

每年到雙十一,雙十二各種網購盛行。身邊的很多小夥伴開始說自己要剁手,買的時候很爽,拆快遞也很開心。但是,工資發了沒多久瞬間成了月光。還花唄,白條各種信用卡,紛紛表示錢真的太不夠用啦!那如何做到不剁手,其實,真的沒有你想的那麼難。首先,在購物

原创 怎樣培養自己的自信?

在生活中,我們也往往會羨慕那些不論面對誰都可以侃侃而談的人。他們也許談論的並不是特別厲害的事情,也或許不是多麼有成就的人。但是,我們還是羨慕,自己做不到那樣。這其中除了語言表達能力,更多的也是自信帶給人的魅力。那我自己來說吧。我曾經也特別不

原创 60秒學演講:由一句話引發的思考

在沒有學習演講之前,我覺得演講是專業人士的專屬。而我,既不是老師,也不需要上講臺分享。演講對我而言,沒那麼必要。我之所以會學習演講課程,是想着自己能學點表達邏輯。起初想當老師的助理才報名學習的。另外,我相信要個人要成長,找這個行業做的專業的

原创 如何高效管理你的時間?

在我們的人生中,不公平的事情有多少呢?或許,你可以列舉出很多。比如,就超時購物來說吧!超時購物會員可以打折,積分可以送禮品。而非會員卻按照原價購買,沒有任何東西贈送。那銀行呢,銀行的會員可以不用排隊,有專門的貴賓室。而沒有辦理會員的人卻要排

原创 你還記得自己的夢想嗎?

抖音有個小視頻,看了讓我瞬間五味雜陳,心情久久不能平靜。那一夜,我失眠了。視頻大概是這樣的:女孩前幾天登陸qq,好久不用導致也已經忘了qq密碼。輸入幾次不對,於是,她選了忘記密碼。出現了一個問題:你的夢想是什麼?“夢想是什麼?“她小心翼翼地