原创 一起來讀《第二性1》 | 女性是如何一步步變成“他者” 一. 命 運 二. 歷 史 三. 神 話

《第二性》是女權運動先驅波伏娃的作品,堪稱女性“聖經”。裏面從方方面面清晰地分析了女性淪爲“第二性”的原因、過程、表現,探討了女性獨立問題。言辭精準犀利。 它一共有兩部。第一部副標題是“事實與神話”,主要從歷史、神話和文學的角度來分析女性

原创 姐妹們,注意這三點,助你更好地情感獨立

21世紀的當下,女性權利是被熱門討論的問題。而要想平權,情感獨立是每位女性都需要去先做到的。接下來就分享三點,希望能助你更好地活出自我。 1. 無需過分看重愛情 對於愛情,一種很常見的現象是,女性往往更加看重感情,容易在其中失去自我。 爲

原创 爲何分手如此痛苦?如何緩解?

分手的痛,要經歷過才知道。 表現在身體上,是一種胸口的窒息感,食慾減退,甚至想吐;晚上也思緒繁多,徹夜難眠,睜眼閉眼想的都是以後再也不能一起了。 整個大腦想的都是那個人,那些回憶,那些再也回不來的回憶;碰到的每一處風景都會想起曾經在一起的日

原创 快來試試神奇的冥想吧!

​ 冥想,這幾年慢慢興起,尤其是在西方。在如今這個繁忙快節奏的社會中,在心理失衡越來越常見的當下,冥想是一個很好地調節工具。 很多成功人士也有着冥想的習慣: 《人類簡史》的作者赫拉利就說過:“如果沒有過去15年禪修帶來的專注、平靜和簡潔

原创 女性們,請在“性”上大膽一點 01 女性真的對性不感興趣嗎? 02 拋掉賺賠邏輯 03 大膽探索自己

在兩性平權這個問題上,現在已經有越來越多人慢慢開始思考和關注:家庭裏、職場上、生育上。這是值得高興的。 而在這裏面,性觀念的改進也是一個不可忽視的問題。不然,不論女性在家庭和職場上贏回了多少權利和機會,只要在性觀念上沒有得到改觀,沒有實現

原创 性感,也可以很高級

說到“性感”,很多人可能會潛意識地聯想到肉慾、誘惑。但那只是一種動物性的慾望。性感,可以遠不止這些。 01 何爲“高級性感” 低級性感,只是基於純粹的慾望,只是一時的驚豔,甚至只是爲了迎合人們眼球所刻意打扮的; 而高級性感,僅靠露肉、靠外

原创 讀《當下的力量》| 活在當下,並不是你想的那樣

要是問對我影響最大的一本書是什麼?就目前來說,仍會毫不猶豫地回答《當下的力量》。 第一次聽到這本書的時候並沒有多大興趣,或許是因爲這名字比較普通,感覺應該又是那些心靈雞湯罷了。後來不斷看到有人推薦,於是一次偶然的心血來潮,決定買來翻翻。沒

原创 瞭解“女權”的真正含義,你就不會對它有抗拒

​隨着大衆意識的覺醒、女性經濟地位的提升、各種新聞事件等因素,女權是當下比較熱門的話題。 這在一定程度上能夠看作是社會的進步。但在當下,很多人或許還是會對“女權”有誤解,甚至會以一種看笑話的態度去看待。有時這也無可厚非,畢竟也有不少打着“

原创 升級你的愛情 | 如何降低戀愛的機會成本?

投入戀愛,是一件十分甜蜜的事情。但這背後往往是有機會成本的,並且往往不低。 首先,什麼是機會成本?這是經濟學中給我留下印象很深刻的一個概念。它是指爲了得到某種東西而所要放棄另一些東西的最大價值。 在戀愛中,機會成本可能體現爲 01 時間成

原创 升級你的愛情觀 | 從深處思考愛情

​ 今天來分享一下最近對愛情的一些認知和看法。升級愛情觀,更深刻地理解愛情,預備好自己,才能更好地進入關係噢。 主要有三點: 關於“忠誠” 愛情真的是必須的嗎? 何爲“高級的愛情”? 01 關於“忠誠” 其實,出軌是人的天性,無論男女

原创 初試棉條 & 一點小思考

對於衛生棉條,我終於從一名不接受者,變成躍躍欲試的觀望者,最終變成嘗試和推薦者。 01 從觀望到購買 第一次知道棉條是通過網上的文章,那時覺得有點不可思議,原來還有這個,但覺得離自己很遙遠,沒有任何嘗試的想法。 後來,碰到了越來越多相關文章

原创 對“買買買”的冷思考

最近看完了一本講消費的書《爆買帝國》,加上一篇名爲《“我月薪5000,背65000的愛馬仕”:那些被“儀式感”榨乾的年輕人》的文章,讓我再次想起消費的問題。 關於消費,之前也寫過幾篇文章: 把每次消費都看成投資吧! 也說“消費升級” 談談

原创 書單 | 想對性有更深入的思考,可以看看這些書

人生在世,性是每個人都會碰到的問題。儘管“隱祕”,但它卻是個人生活重要的一部分。瞭解和學習十分有必要。但在目前這個依然談性色變的、性教育十分確實的社會環境下,唯有靠自己主動去學習,看書就是一個不錯的選擇。所以,今天就來給大家推薦一波書單。

原创 對性與愛的四種認知,你是哪一種?

性和愛是每個人一生都需要去面對的。而這兩者之間的關係,也存在着不同層面的認知。曾經有一段時間,我深深困惑於這個問題:表面上大衆價值觀是默認性必然會與愛結合,但事實上真的有這麼簡單嗎?後來通過看一些書,結合自身的思考以及與別人的交流,最後粗

原创 寫給那些在瑜伽門前徘徊的人

最近又看到幾個想開始鍛鍊的朋友在向我諮詢瑜伽,猶豫着要不要嘗試。而且他們擔憂的問題往往都是: 我骨頭好硬,是不是不適合? 似乎有點靜態,我好像更喜歡動態的運動? 只做瑜伽可以嗎?是不是有氧和無氧都要做? …… 我想到,這應該是很多徘徊在瑜