原创 無酸維生素C(Sodium Ascorbate)
維生素C從被提取出來到現在已經過去了六、七十年了，剛開始科學家們是從動物的肝臟和植物中提出維生素C的，認識了維生素C 的結構以後，就有了合成的維生素C。隨着社會的進步，人類知識的不段豐富，對維生素C的認識也在發生變化，經過這麼幾十年的維生素
2020-06-15 01:48:14
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原创 linux命令行學習（64）：apt的使用 一、概述 二、apt-get命令的用法 三、apt-get常用命令 四、其它常用apt命令
一、概述 apt是Advanced Package Tool的縮寫。apt是一個linux高級工具，用於debian系軟件包管理，主要用於自動從互聯網的軟件倉庫中搜索、安裝、升級、卸載軟件或操作系統，是高級工具（debian系的低級工具是d
2020-06-15 01:48:14
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原创 VC的好處和服用過量的害處 一、好處 二、壞處
維生素C別名是抗壞血酸，是酸性。一、好處1、促進骨膠原的生物合成。利於組織創傷口的更快癒合；2、促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，延長肌體壽命。3、改善鐵、鈣和葉酸的利用。4、改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝，預防心血管病。5、促進牙齒和骨
2020-06-15 01:48:14
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原创 linux命令行學習（63）：rpm 一、安裝和更新rpm軟件包 二、卸載rpm軟件包 三、列出所有安裝過的包 四、獲得某個軟件包的全名 五、查詢rpm包中的文件安裝的位置 六、常用選項
rpm全稱是Red Hat Package Manager（Red Hat包管理器）。red hat系的linux發行版使用rpm，red hat系的軟件包的擴展名爲.rpm,它們包含可以立即在特定機器體系結構上安裝和運行的Linux軟件。
2020-06-15 01:48:14
原创 linux命令行學習（66）：red hat系的軟件包管理器yum 一、yum是什麼？ 二、yum 語法 三、yum常用命令 四、舉例
一、yum是什麼？ yum（ Yellow dog Updater, Modified）是一個red hat系的軟件包管理器。yum能夠從指定的服務器自動下載RPM包並且安裝，可以自動處理依賴性關係，並且一次安裝所有依賴的軟體包，無須繁瑣
2020-06-15 01:48:14
原创 python 33：正則表達式findall()和search()方法取得的值
正則表達式的findall()方法取得的值，其類型是list，它的每一個元素是一個匹配的數據，這個數據是一個元組。這個元組元素是分組。爲了使其第一個元素是匹配字符串，我們在寫正則表達式時，要把表達式在最外面用一個圓括號括起來。元組元素的順序
2020-06-15 01:48:14
原创 linux命令行學習（65）：debian系的另一個包管理工具aptitude 一、aptitude是什麼？ 二、激活root賬戶 三、aptitude的用法 四、常用的aptitude命令
一、aptitude是什麼？ aptitude 與 apt-get 一樣，是 Debian系另一個包管理工具。aptitude默認沒有安裝，如果要使用，需要先安裝，必須用超級用戶的權限執行命令：apt install aptitude二、激
2020-06-15 01:48:14
原创 買二手房的七大注意事項！
如何選擇二手房，一般人都缺乏經驗，因爲二手房不像一手房那樣，直接是從開發商手裏買到剛建好的房子。有的二手房甚至是建好十幾年的老房子了，所以中間有很多注意的事項並不清楚。下面列出七個注意事項，供大家參考。1、確定好房產的權益信息這一點非常重要
2019-07-02 20:47:51
原创 成都師範銀都紫藤小學
學校性質：公立小學現任校長：黃敏麗主管部門：成都高新區社會事業局學校地址：成都高新區中和東寺四組7號成都師範銀都紫藤小學是直屬於成都高新區的公辦小學， 學校由成都高新區管委會與成都師範銀都小學合作共建，於2015年9月1日正式行課，與此同時
2019-07-01 21:04:40
原创 寫作的好處
寫作並非作家的專利，普通人都可以寫，只要發自內心，寫出真情實感就行。細數寫作好處，每個人的理解和感悟各不相同。寫作絕對是一件有益身心的好事，關鍵在於多觀察、多思考、多動筆。一、寫作帶來快樂喜歡是最好的老師，與文字爲伴，心情愉悅，苦中有甜，樂
2019-06-06 18:28:41
原创 《金融怪傑》一書簡介
一、概述 《金融怪傑》爲JACK D.SCHWAGER編著。《金融怪傑》（MARKET WIZARDS）一書出版以來，一直被列爲美國金融操作人員必讀的書籍之一，至今仍十分暢銷。作者JACK D.SCHWAGER透過對金融操作成功人士的訪談，
2019-05-25 18:29:36
原创 情緒ABC理論
美國著名心理學家埃利斯(Albert Ellis 1913-2007)認爲，人的消極情緒和行爲障礙結果(C)，不是由於某一激發事件（A)直接引發的，而是由於經受這一事件的個體對它不正確的認知和評價所產生的錯誤信念（B)所直接引起。錯誤信念也
2019-05-20 18:46:16
原创 怎樣重建好心情?
1 深呼吸 2 改變表情裝出快樂的表情時，會真的感受到幸福和愉快。美國加州大學心理學家保羅•艾克曼(Paul Ekman) 說。他曽在實驗中要求受試者裝出厭惡、優傷、僨怒和快樂等表情，結果發現他們的身體也相應變化。當受試者裝出恐懼的表情時，
2019-05-01 01:06:14
原创 野馬結局
野馬結局是生活中的一種法則，是指因不順心的事大動肝火，以致因別人的過失而傷害自己的現象。在生活中難免會遇到不順心的事，如不能寬容待之，一時情緒激動，甚至暴跳如雷，大發脾氣，會嚴重危害自身健康。動輒生氣的人很難健康、長壽，很多人其實是“氣死的
2019-05-01 01:06:12
原创 我國法律中，侵害名譽權立案標準
1、行爲人客觀上存在損害他人名譽的事實，併爲第三人知悉。侵權人實施了侮辱、誹謗等行爲。 所謂侮辱是指以語言或行爲公然損害他人人格，毀壞他人名譽的行爲。侮辱既可以以口頭方式進行，也可以以行爲方式進行。其表現形式是將現有的缺陷或其他有損於人的社
2019-04-29 18:13:49