原创 美食-麻辣燙

家鄉的美食我是一個四川人,但是卻吃不了“辣”。我弟弟妹妹喜歡的火鍋,冒菜,在我看來都需要避而遠之。後來到昆明,有時候特別想念家鄉的美食,有一次在小區樓下,看到一家叫做楊國福的麻辣燙店。據說是要成爲“麻辣燙界的星巴克”。我們樓下的楊國福葷素一

原创 我一直珍藏的那幅畫

那是一個春季學期,我從重慶到了“遙遠的”新疆的某個不算知名的鄉鎮學校,也見到了沙漠邊緣的村子是何種樣子。學校的前面有一條小水渠,人們會在裏面洗衣服。水渠的邊上有一排高大的桑樹。我小的時候家裏養過蠶,我家鄉的桑樹不過兩筆高,我一個小孩子都可以

原创 最近的寫作感悟

寫作是有選擇的,寫作是需要聚焦的,寫作也是需要一直堅持,筆耕不輟的。時間過得真快,竟然不知不覺堅持日更已經21天了。這21天裏,寫了很多主題,包括寫作的緣由,寫作的轉折,童年的美食、童年的記憶、童年的朋友等等都寫了一遍。而每一次寫,其實都是

原创 鄰居的花園

早晨出門的時候,太陽剛剛升起,有幾個晨練的人正在用八段錦迎接一天的晨光。我急匆匆地穿過小區去騎車上班。大早上的卻碰見鄰居正在修剪草坪。他家的草坪長得特別好,然而我這是第一次見到他修剪。很多人都想要一個都市花園,卻不是單純種地,而是滿足種植的

原创 最近的野外

暑假很快來臨,盼了很久的野外實習也開始了。我本來是想,作爲學生去見識一番,卻需要我也帶隊。好吧,幸好有專門的老師,我只是需要隨行就可。野外確實是長見識的地方。可以見到萬事萬物,而多數的物種都不認識。比如我們到了新平縣的一個公園,裏面的圓柏我

原创 清溪草九月寫作覆盤

這是在小貓老師社羣的第一個月,按照習慣寫了四篇文章(每週一篇),但是都沒有去投稿,放在了自己的平臺,累計閱讀量不過幾百。其次是拆了8篇文章,其中五篇放在知識星球。在國慶節之前從小貓老師那裏領了兩篇古樹約稿,已完成初稿。所以我的覆盤主要圍繞寫

原创 對我幫助最大的一本書:非暴力溝通

要說對我幫助最大的一本書,我覺得是《非暴力溝通》。人們其實很難意識到,我們在日常生活中所面臨的各種冷暴力,以及語言暴力。生活中的很多人,其實也不會溝通。但是人們誤以爲會開口說話,就是會溝通。所以很少會反思溝通是否達到了效果,如果沒有,那多半

原创 非暴力溝通練習體會

最近在某枝平臺上錄讀《非暴力溝通》,說一說幾點體會。1.分享的樂趣在於啓發和交流每天在社羣分享一小節,有小夥伴一邊聽一邊跟着練習,說感受到了巨大的魔力。“我和孩子的溝通以前也經常只是提請求,沒有說感受和需求,常會說“你要早點寫作業”,“你不

原创 高手的眼界

我不記得是什麼時候關注到易仁永澄老師的,大概是在貓叔的讀書營之後吧。好像有不少小夥伴跟着他學習個人成長教練。其實我也想要學,但是看看學費,而我囊中羞澀。我還是決定先把負債清了。但是我一直關注着他。畢竟是高手嘛,不能報他的貴的課程,那麼就先從

原创 直播學習的感受

晚上的時候聽林老師的直播課程。我聽到最明顯的一個特點就是激情。上課的老師一定要有激情、熱情。如果一個老師非常熱愛自己所講的,那麼學生也能夠感受到。而這種熱情是可以傳遞的。比如有人報名了,他看到立即就給予反饋,太棒了,甚至記住了紐約還是加拿大

原创 我爸的數學

我爸從小沒有讀過書,聽他說,沒有上過學前班,實際上了半年的一年級。之後就被要求在家幹農活,帶弟弟妹妹。而弟弟妹妹有機會讀書的,他們卻總是懶散、逃學,以至於他至今耿耿於懷。因爲不識字,不會計算,我爸後來的發展就很受限制。他曾經燒窯做瓦、在糧站

原创 捨得喫飯

在重慶的時候、經常三五個好友約了一起喫飯。熟悉的好友往往是輪流坐莊。但是小圈子也有另外,比如我師姐經濟更寬裕一點,她請客的頻率就高一些。經常勞累了、抑鬱了、高興了、開心了、天氣多雨了、冬日出太陽了都可以成爲約人的理由。總體來說,大家也都挺耿

原创 7.7寫作

今天是七月七日,早晨看電腦就注意到了七七,記得之前聽一個老師介紹數字密碼,發現經過計算,我的生命數字竟然是7,她說是脈輪頂輪,很有天賦,但是本質冷漠,事不關己。我覺得還是挺靠譜的,至少是我喜歡聽的。最近在頭條,發現已經900天了,加入007

原创 茶博會

抽出週末的時間和同學去逛了一天的重慶茶博會。有經驗的同事說這個茶博會比成都的規模小。但是該有的東西基本都有。從茶葉的不同品類:烏龍、紅茶、黑茶、綠茶、白茶等,到新會陳皮,陶瓷、紫砂、銀壺,文玩、茶盤等,不一而足。以前以爲會展的東西一定是好的

原创 天空不可以咳嗽

夏天的第一場雨來得有點急一陣一陣如同老人的咳嗽天空是不可以咳嗽的一咳嗽就嘩啦啦的滿院子的落紅撐傘走在漆黑的路上光亮的地方最好別踩否則你只能帶走滿身泥珍珠