原创 不是世界限制了你,是你自己的想法限制了你。

今天是被會員放鴿子的一天早上直播課+早晨小課+私教課+普拉提小課中午晚上的課都取消了,謝謝給我放假,哈哈私教會員的寶寶有點不舒服,粘着媽媽,讓媽媽抱着不讓離開。於是讓她抱着娃做課幾組蹲的練習,就給她放假了。有課上就特別開心,也珍惜這種上課的

原创 做簡單的事情,簡單的事情做上癮了,再慢慢升級

今天看了一篇文章,分享3段話:任何習慣的養成,都源於我們在這個習慣中找到了樂趣、快樂,而不是不斷從這個習慣中體會到痛苦。人都是趨利避害的,沒有人天天願意找罪受。順應人性,學會在要做的這件事裏,找樂子。任何事,別逼自己,要讓自己學會“順滑”的

原创 ps手繪作品臨摹第一稿

今天是在家畫畫的小半天在老師提供的作品集裏找了一幅作品臨摹其實就是想試試自己可不可以(對於“複製”“臨摹”這個事我還是有信心的)一邊熟練軟件的使用一邊熟練手繪板和快捷鍵的操作從0開始臨摹一整副作品還是蠻有挑戰的挺好玩的,過程很治癒就是坐的久

原创 進一步總有進一步的歡喜

未來靠想象,但有時更是一種理想,你永遠無法知道未來的樣子。今天能夠定義清楚的東西都不是未來。未來越難以定義,我們越要拼命追逐,怕什麼,進一步總有進一步的歡喜。覆盤筆記:解剖列車 筋膜鏈【後表線】連接並保護整個身體的後表面,像一個從腳底到頭頂

原创 個性,是仰賴日積月累形成的獨特風格

關於讀書最近在讀的3本書,今天都讀完了。【董卿:在時光中優雅盛開】【讀書就是回家 (勇敢篇)】【娜是光照亮的地方】。【董卿:在時光中優雅盛開】描述董卿的一路成名成長故事【讀書就是回家 (勇敢篇)】以“勇敢”爲主題的11本文學經典書的精簡版本

原创 人生永遠沒有太晚的開始,做你想做的

自由潛每天都早起,所以通常都睡的早。一大早醒來其實是課後啦,看手機纔看到我的潛水教練大半夜給我發來的潛水小視頻,特別開心。地點:重慶奧體攝影師:潛水的劉三好今天早上的瑜伽課結束後,終於躺回到被窩裏,躺平了,滿足了我一次小小的心願,哈哈哈。之

原创 做好一件事做一次很容易,每天做很難

前幾天還在簡書裏寫到:“如果你每天結束時沒有感到精疲力盡,那你這天就白過了”。這兩天真的有種“精疲力盡”的感覺了。哈哈哈,在努力呢,絕不能讓每一天“白過”。從做小紅薯開始到現在,近2個月的時間,也積累了一些粉絲,也在嘗試着去做創新。最近幾天

原创 無條件的相信自己行

人生本就有無限種可能,請不要讓自己活在別人的期待中。線上課程也請不要給自己設置障礙,沒開始之前,都不要有任何懷疑,無條件的相信自己行。每次我一想到,我是在做一件讓自己越來越好,讓別人越來越好的事情,想想就很開心。繼續做我的線上課程,……就像

原创 活時盡興去無所羈的vivian

我是vivian,大家可以叫我微微。我是今年開始學習理財的,學習基金、股票、保險、可轉債、港股打新、玩轉信用卡,最後就是通過這個信用卡的學習羣聽到了傑克歐陽的分享【租房不花錢,月供無壓力】。然後有幸進入現在這個學習羣。其實,當我聽到歐陽的分

原创 種子 文末的一段話分享:

來我的樹洞碎碎念~簡單記錄下這一週一進入學習期,就會覺得時間特別不夠用。11月剛好是最後一個學習期,這次學習完畢,幾乎今年的理財學習就暫時告一段落了。新的目標永遠在前方等着我。有夢想有追求的日子,分外期待,感覺一下子生活有了奔頭呢。這感覺真

原创 富人不賺一次性的錢

昨天晚上聽了一個羣裏的分享,完全被震懾到,原來被動收入還可以這麼操作。分享亮點:0元租房買房0月供額外增加5-6位數/月被動收入 同樣是看書,一本書可以改變一個人的命運,而一本書也可以改變一個人的財商思維。分享者通過【富爸爸窮爸爸】這本書,

原创 改變人生的七堂課—D1

之前是小雪組織的讀這本書。這一次是本書作者衛紅教練組織共讀這本書。時間不同,心境不同,肯定會有更多的想法浮現。皮皮和我分享這個活動的那一刻,我就決定要參加了。衛紅教練書友會——【改變人生的七堂課】又名【鏡在眼前的幸福】,簡書上就是這個名字呀

原创 改變人生的七堂課—D6

Day6覆盤:1、今天安排的章節看完了麼?看了老師的早分享視頻。今日有活動就沒有讀文章。2、對你最有啓發的點是什麼?感受是什麼?凡事內看承擔責任,就是訓練責任思維。3、和你原來的思維有何不同呢?原來的思維對你的影響是什麼呢?  就像老師分享

原创 改變人生的七堂課—D4

Day4覆盤:1、今天安排的章節看完了麼?看完了第4章,原諒的功課。2、對你最有啓發的點是什麼?感受是什麼?“凡事內看是爲了承擔責任,從我做起”。換個思維,先從自身找原因。3、和你原來的思維有何不同呢?原來的思維對你的影響是什麼呢?  以前

原创 改變人生的七堂課—D3

Day3覆盤:1、今天安排的章節看完了麼?看完了。昨天跳到了第二章。那今天來把前面的書背後的故事來做個整理和思考總結吧。2.對你最有啓發的點是什麼?感受是什麼?“人是靠發揮所長而取得成功的”。看看那些厲害的大神,幾乎都是有自己擅長的領域的,