原创 想不到,這個日常小動作撕裂了我的半月板!

講真,我的膝蓋傷雖然是源於我騎車摔了一跤,但真正的傷害卻是因爲這麼一個日常我做了無數次的小動作。那天正常上班,好好坐着。整理一大堆的單據,一層層的真的好多,因爲最忙的時候,我幾乎一下午都在整理它們,越堆越高。忽然很自然地,因爲太多太高,一個

原创 痛,說明你還活着(四)

前天,秋老虎有點厲害,冒着太陽,我去健身房了。 按之前醫生說的,我準備騎騎單車,鍛鍊下腿部肌肉防止僵化。先去了上肢鍛鍊的器械區,做了一會兒又去一個練腰部的,這時就有一個教練過來指點我。果然指點了一番以後他推薦我再測一下體脂什麼的,77分,好

原创 "Better late than never."

“訂的花今天會不會送到?” 一大早就冒出這麼個念頭,說明我真的是很久沒有訂花了,所以會格外期盼吧!其實花是幾天前訂的,跟別人不同的是我沒有在訂花平臺訂,屬於臨時衝動型,因而送達時間沒有那麼準。可是今天都週四了,工作日只剩2天,想

原创 痛,說明你還活着(三)

世上只有一種真正的英雄主義,那就是認清生活的真相後依然熱愛生活。——羅曼羅蘭 又是一個週一,相比前兩天的悶熱,今天倒是開始爽快地下雨刮風,有點涼意的清晨舒服了許多。揹着有點沉的雙肩包出門,裏面裝了午飯和一個軟皮筆記本,希望我的膝蓋對此沒有異

原创 痛,說明你還活着(一)

那天一早出門,騎車摔了膝蓋。膝蓋很痛,我起身的時候檢查了下。掛脖子上的水果手機在我摔下去那一瞬還被有意識地保護了下,它很好,除了某一角的輕微擦傷; 我最愛的牛仔褲,好看到我以爲不是我的那條,這周第一天穿,膝蓋處摔出一個不大不小的洞,看到裏面

原创 大蕾微讀書 --- 給你一個應對拖延症的小妙招

大蕾微讀書 —— 不賣純雞湯,也不爲流量賣文字,只希望閱讀能更知行合一,隨時分享正能量給願意共同進步的朋友們。 圖片發自簡書App 什麼是拖延症?我想大家都知道,腦子裏想幹個什麼事,計劃來計劃去就是沒行動。每次都給自己找藉口,眼看時

原创 今天,去種一棵樹吧!

這句話最近的曝光率很高:種一棵樹最好的時機是十年前,其次是現在。記憶中,是不是長久以來,很多事我們無數次想過、念過、計劃過,甚至準備過,但大部分都沒做?我們給了自己很多的藉口和理由,得以拖延和躲避在自己所謂的“舒適區”,眼看着周

原创 2018-09-13

圖片發自簡書App

原创 你想活到幾歲?

                                                      你想活到多老,活到幾歲? 我估計這個問題大部分人連一次都沒有設想過,特別是正值青壯年,風華正茂的你。但這同時也已經是很多人

原创 痛,說明你還活着(二)

一早繼續來寫這篇隨筆,腦子還有點混沌,不知道因爲昨晚一下子吃了四個止疼片,還是一整個思諾思安眠藥的關係? 這次痛得應該是最嚴重的一次,因爲不但是受傷的膝蓋,而且盡然所有四肢大關節都跟着痛!僅僅靠骨科配給我的兩片藥已經沒效果了,自