原创 🌹第二期讀書會讀友招募🌹
跟媽媽在一起太緊密，你會感覺要被吞噬，可是太分離，又特別想討好。與母親相愛相殺的痛苦，其實這不是你的問題！你是不是經常和母親吵得不可開交，有時候你希望她能多理解一些，少指責你一些！有時候也許一個擁抱一句鼓勵都會給我們溫暖，可是爲什麼我怎麼也
2020-09-26 13:59:40
原创 🌹第二期讀書會讀友招募🌹
跟媽媽在一起太緊密，你會感覺要被吞噬，可是太分離，又特別想討好。與母親相愛相殺的痛苦，其實這不是你的問題！你是不是經常和母親吵得不可開交，有時候你希望她能多理解一些，少指責你一些！有時候也許一個擁抱一句鼓勵都會給我們溫暖，可是爲什麼我怎麼也
2020-09-26 13:59:40
原创 晚安課堂@選擇
最近在看《當你像鳥飛往你的山》的書評，當我看到這段書名的時候，會發現一隻鳥會飛向屬於自己的大山裏，尋找到真正的自我的方向。書裏的女主角，多年來的都是藏在父親的隱瞞當中，但是對與錯已經不重要了，重要的是選擇父親還是選擇自我。多次反抗，背叛父親
2020-09-20 13:59:31
原创 晚安課堂@體驗
好多時候你會發現用說的去跟孩子講道理，還不如親手帶他嘗試來得記憶深刻。我記得有一次，當孩子還小的時候，有個陡坡看似不會太陡，可是騎上去的感覺是很陡的（因爲我騎過），我就和孩子說：你別太快過去，會很容易摔倒。說出這句話的時候我發現其實沒有意義
2020-08-25 14:40:46
原创 洛洛讀書分享《解密親密關係》第六天
洛洛的讀書學習:你以爲一個人堅強地學習工作，事業上是優秀的人，可是多少人在深夜裏卻是空虛的只剩下一個軀殼！堅強的背後，往往是不信任他人的內心，害怕受傷的恐懼！找一個依賴的人其實是一種敢於面對脆弱的勇敢！當我們容易將各種角色混淆時，也說明我們
2020-08-15 18:40:12
原创 洛洛讀書分享《解鎖親密關係》
洛洛的讀書分享:今天第五天分享千里老師的《解鎖親密關係》內容，婚姻和愛情有多大關聯？如何避免假性親密關係呢？婚姻裏可以沒有愛情，不要抱太多的幻想在婚姻關係裏。千里老師說，婚姻是一種存在的狀態，而愛情是感受（圖2）我的理解是，當愛情進入了婚姻
2020-08-01 13:42:28
原创 洛洛讀書分享《解密親密關係》
洛洛的讀書分享:今天我們繼續第三天分享千里老師的《解鎖親密關係》孩子爲什麼玩遊戲？因爲一方面他找不到現實的樂趣，另一方面他得不到家人的接納和理解，還有就是現實家人給到的陪伴太少了。如何做到真正的接納，就是不控制，不帶情緒地去尊重孩子。文中有
2020-07-18 13:43:30
原创 洛洛讀書分享
今天我們來探討一下情緒行爲和親密關係的之間如何互相影響。今天主要是談委屈和逃避分別給我們帶來哪些心理學的理解呢？當我們受到委屈時背後的原因有二點，一是付出與回報的不對等，即會導致關係的背叛。二是也可能是有被誤解的委屈產生。怎麼化解委屈，最重
2020-07-11 13:42:46
原创 洛洛的讀書分享
爲何親密關係間很容易相愛相殺，因爲你喜歡控制他人，也許是想要對方成爲你想要的樣子，也許是過於在乎他人的看法，失去了邊界的存在。那麼要有邊界，就得守得住我們的底線，彼此獨立又彼此依賴，是兩個獨立的圓，而不是融合的圓。比如彼此尊重對方的興趣和擁
2020-07-08 13:42:45
原创 洛洛讀書《解密親密關係》
洛洛的讀書晨學:今天開始我們來分享千里老師的《解鎖親密關係》，一同探索親密關係裏中關於孩子的控制背後的原因？情感隔離背後的問題產生？以及情緒行爲和邊界感如何影響關係地發展？第一天首先我們先學習四種家庭模式的互爲補償和滿足，每一種家庭模式都有
2020-06-22 23:02:03
原创 《簡書心理專題安好文4.20－4.26》成熟的關係狀態是——我聽你說
15歲的時候，坐在學校門口，生氣着不願意進門，哪怕男朋友死纏爛打勸說無用，我依然我行我素，不理不睬。潛臺詞——我就要讓你急，我開心着。25歲的時候，與老爸生氣發火，衝動摔門出去，找了個角落就是不停地哭泣，委屈，難過，傷心一幕幕上演後，獨自回
2020-06-16 06:34:16
原创 《簡書心理專題安好文4.27－5.3》懂得給予，接受被愛，這也是種高級的享受
朋友說他害怕有人讚美她，因爲她覺得自己沒有資格被讚美，即使事實上她字寫得很好看，人長得標緻。因爲內心有個聲音:長得很一般，字也就那樣了！這是曾經爸爸的警示語，還真的對她起了作用。今天我也受到了稱讚，朋友說我說話特別甜，能入心。我也記得不止她
2020-06-16 06:34:16
原创 親密關係如何破解“相愛相殺”，保持界限有祕招
在一起的情侶一開始會如膠似漆，非常相愛。但是當他們越來越親密時，討厭，嫌棄，各種厭惡就出現了。這是因爲當我們越來越緊密的時候，就容易變成你中有我，我中有你的狀態，兩個人活成了一個人的樣子，這就是關係的越位，界限不清楚。從心理學的角度來看，當
2020-06-16 06:34:16
原创 爲什麼戀愛有這麼多的失望，如夢一樣時真時假？
很多人在戀愛裏完全看不到自己，也很少能夠看清楚對方，這到底是爲什麼呢？一，當你做夢的時候是什麼樣的感覺，感覺身臨其境，彷彿真實就在眼前。這就是戀愛的感覺。戀愛就像做夢一樣，很大一部分是自己的幻想。從心理學的角度來看，因爲現實當中我們需要去和
2020-06-16 06:34:16
原创 誰說不可以靠男人，我們就要依賴男人，且聽我來分解！
還記得范冰冰說的那句:我就是豪門，因爲我就是豪門。這句震驚全國的話，已經被越來越多的女性，特別是崇尚女權主義的女人覺得，依賴男性是不好的，低自尊的。然而我們需要知道依賴男人其實是一種需求的滿足，很多人不願意依賴是因爲已經習慣了一個人的生活，
2020-06-16 06:34:16