原创 《伊凡伊里奇之死》第一章

這本書在微信讀書上一共352頁,按一週七天讀完計算,每天閱讀五十頁就可以了。今天第一天閱讀完成第一章內容,61頁。第一章中,作者就告訴我們伊凡伊里奇死了。看到他的死訊後,同事們的反應是人事調動和升遷。他生前好友去參加伊凡伊里奇的葬禮,並沒有

原创 《伊凡伊里奇之死》第三——第六章

伊凡伊里奇的生活經歷了低谷,高峯,然後又跌落低谷。第一個低谷 ,他積累足夠的工作經驗後想要大學城首席法官的職位,卻被別人佔了,他爲此惱怒拒絕了幾次調任後,上司也不再關照他的工作,連他父親都不想爲他前程插手。他決定自己去找工作,一定要找到年薪

原创 《伊凡伊里奇之死》第二章

這一章開始回顧伊凡伊里奇生前的事情。他出生在一個官職人家,父親是政府官員,在官場混跡多年,雖然沒有什麼大的能力和成就,但政府每年支付給他的薪酬也足夠一家人體面生活。伊凡伊里奇是家中的老二,大哥迂腐保守沒有多大成就,弟弟叛逆學業成績很差,以至

原创 《如何培養孩子的自主學習力》之傾聽技能

在馬斯洛需求理論中,孩子學習被認爲是上層建築,是要在基礎的生理需求和心理需求滿足只後纔可以實現的需求。當孩子學習不好,不想談論學習時,家長要做的應該是先滿足孩子的基礎需求,親子關係和諧是孩子的基礎需求。要改善親子關係,需要從練習家長的傾聽技

原创 《如何培養孩子的學習力》之反饋

什麼是反饋?反饋就是對孩子所做的事所有的迴應,表揚或鼓勵,懲罰,或聽之任之,或敷衍了事,都屬於反饋。反饋有什麼影響?首先反饋會影響做事情的動機。在美國一所小學,學校爲了鼓勵孩子們閱讀,設置了這樣獎項,完成每週閱讀任務的孩子會得到巧克力的獎勵

原创 飛書上錄音的文字可以直接複製出來了

我和幾位夥伴一起走飛書上建立一個小羣 ,相約每天閱讀完成後在羣裏語音分享一下。我發現別人分享出來的語音轉成文字後,我可以直接複製。我自己語音發出後轉成文字,就沒有複製這個鍵,根本沒辦法複製出來直接粘貼到簡書文章裏。這個確實很麻煩,本來一次分

原创 孩子能不能運用拆書法技能?

拆書法是有適用邊界的,他是成年人的讀書方法,強調以自我爲中心,重點要改變自己的行爲,提升自己的能力爲目的。所以,人們默認拆書法一定不能運用在孩子身上。因爲孩子是學生,學習是以知識爲中心的。但,就不能變通一下嗎?怎樣讓孩子也體會到知識改變自己

原创 最小化可行思路

最小化可行思路是從營銷中的最小化可行產品衍生出來的概念。最小化可行產品被稱爲MVP,就是用最小的代價驗證商業可行性。按照常規的開發方式,從調研、到設計、到開發再到推向市場,會是一個漫長的過程,而且很難有人會保證成功率。換一種方式,以MVP進

原创 《學會如何學習》大腦的兩種思維模式

神經科學家發現,大腦有兩種工作方式,專注模式和發散模式。大腦工作時是在兩種模式間切換的,不能同時使用兩種模式。專注模式下大腦會集中注意力,大腦的特定區域會工作,比如做數學題時和玩遊戲時,大腦負責區域是不一樣的。發散模式下,大腦處於放鬆和自由

原创 《單核工作法》中的服務生效應

年輕而好奇的心理學研究員布魯瑪·蔡加尼克當初怎麼也想不到,她在餐廳裏微不足道的小發現會改變個人生產力的遊戲規則。儘管這件事發生在20世紀20年代,但是在今天的職場工作中,我們還在想方設法利用她發現的原理。當客人結賬時,餐廳裏的服務生能清楚地

原创 FAB圖書介紹法

FAB圖書介紹法是我們在介紹圖書時經常會用到的方法。下面來看一下三個方面是如何做?F指的是特徵,這本書有什麼特徵,作者是誰,主要講解的是哪方面的內容,需要介紹者用簡短的三兩句話總結出書中內容的核心。比如介紹《單核工作法圖解》,這是一本時間管

原创 《單核工作法》幾個概念

單核工作時段大腦在一個固定時間段內專注做單一一件事情。這是專注模式全景工作時段從專注模式轉換到分散模式,接受身邊很多信息。時間不一致人們總是認定未來的時間一定比現在時間寬裕很多,實際並非如此。快捷清單請注意不是任務清單,而是快捷清單。重點是

原创 《理想之城》第1~~8章

今天閱讀小說理想之城第一到第8章。小說的情節緊密度非常高。我們一起看看這1~8章之內出現了多少個故事情節的轉折。第1個情節衝突是主人公蘇瀟看到自己的男朋友和別人劈腿,分手離職。悲慘的形象脫穎而出。蘇筱到天成公司之後接手的第1個項目製作標書中

原创 《單核工作法》中視覺化客服拖延

說到拖延,相信很多人都會感同身受,拖延也許就是你身上最難克服的壞習慣之一。先聊聊我自己吧,拆書幫的三級名人堂裏每個月固定的時間內容總監會在羣裏發佈發書的消息。了拆書家可以根據自己的喜好選擇相應的書籍領取,領到書籍之後,要在規定的時間內完成閱

原创 《單核工作法》之注意力類型

今天閱讀的書籍是單核工作法,我瞭解到以下內容:一單核工作和全景工作。單核工作是說在一個時間段內專注於且只專注於一件事情。全景時段是站在大局的角度考慮,然後選擇最重要的一項工作。書中還介紹了注意力類型。作者講到注意力是人類大腦的一種機能。根據