原创 讀書筆記20211024

無論是工作還是生活,沒有什麼事是獨立存在的,它們會連續出現,一個跟着一個,有時是幾個跟着一個,就像海邊的浪花,一波過後還有一波,一件事沒有按期完成,下一件事就會變得緊急,後面的會更加緊急。當我們對時間管理不甚瞭解,或是對計劃表的作用知之甚少

原创 讀書筆記20211022

“明天”是一個很特別的詞,它告訴我們“明天會更好”,卻同時又蠱惑着我們“等明天再做”,它給我們產生希望,同時又拉扯着我們走向拖沓的深淵。中國明朝有詩名爲《明日歌》,詩中道:“明日復明日,明日何其多。我生待明日,萬事成蹉跎。世人若被明日累,春

原创 讀書筆記20211023

時間像一條流水線,每天需要完成的事項就像上面的產品,流水線不會停止,只會按照固定速度向前滾動,線上的事項一旦有任何一個出現延遲,都會導致後續事項的積壓,打亂整個過程,最後讓事項越積越多,讓你越忙越亂。從此,爭分奪秒、手忙腳亂的工作開始了!不

原创 讀書筆記20211020

參照計劃表,總會有一款解決方案當我們從理論轉向現實,每天被工作上的大小事項包圍,你會對自己提前準備出的計劃表心懷感恩,正是這些計劃表,保證了你在完成重要目標的同時,兼顧突發及插隊的各種緊急事項,儘量保持有條不紊的工作節奏,而不是把自己和工作

原创 讀書筆記20211021

我們計劃表不僅能在全局上將時間合理分配,還能明確地展示我們當前的工作量,它能夠證明我們不是嘴上說的很忙,而是在最大程度利用時間的同時,真的很忙。無論如何,即使急事在我們最忙的時候出現,也要保持平靜和專注,不要讓急事打亂腳步,讓自己陷入焦慮與

原创 問答式覆盤20211020 第三天

2021年10月20 日天氣,晴 星期三1.今天你早起了嗎?6點前合格(截圖附後)早起了,早起時間4:12。2.今天你寫字了嗎?時間 地點(截圖附後)寫字了,地點家中,時間下午3.今天你鍛鍊了嗎?時間 地點(截圖附後)鍛鍊了,鍛鍊時間5:5

原创 讀書筆記20211019

冷靜一向是保持頭腦清醒和判斷正確的首要條件,事實證明,人在不冷靜的情緒下,做出的決策正確率極低,而遭遇“急事”時,我們往往會陷入一種不冷靜的狀態裏。“馬上處理掉這件事,之後儘快回到正軌完成設想好的工作計劃”“這件事很急,只能先把手頭的工作放

原创 昨日問答式覆盤20211019 第2天

2021年10月19日 星期二天氣  晴1.今天你早起了嗎?6點前合格早起了,6點前,合格2.今天你寫字了嗎?時間 地點寫字了,上午完成,家中3.今天你鍛鍊了嗎?時間 地點跑步了,5公里以上,時間 5:56-7點,地點:家-靜園-學校4.今

原创 昨日問答式覆盤20211018

2021年10月18 日天氣  晴1.今天你早起了嗎?6點前合格早起了,6點前,合格2.今天你寫字了嗎?時間 地點寫字了,上午完成,家中3.今天你鍛鍊了嗎?時間 地點跑步了,5公里以上,時間 5:56-7點,地點:家-靜園-學校4.今天你閱

原创 讀書筆記20211018

人的精力是有限的,用在一處,另一處便會流量不足,爲了達到目標,我們只能將時間和精力傾注在真正重要的事項上。所謂“射人先射馬,擒賊先擒王”,對戰時只顧着低頭砍殺小兵,卻不知擊殺敵方大將,只會徒勞地耗損有生力量,最終宣告失敗。著名的時間管理大師

原创 讀書筆記20211016

生活本身就如同一幕幕連續話劇,而對第二天的演出計劃進行統籌和安排,不正是對應着我們常用的計劃表和日程清單嗎?生活需要認真規劃,工作更是如此,我們時常遇到一些耗時很少的事,因爲耗時較少,我們會產生一種錯覺,認爲就算做了它們也不會對自己的工作計

原创 讀書筆記20211015

除了工作,圍繞在我們身邊更多的是生活,但生活從來不是兩個字這樣簡單,它是複雜而變化多樣的,除了我們自身在各種變化中產生的情緒,還有親朋好友以及他們的情緒在干擾着我們,這便是所謂的“俗世牽絆”。作爲追求和諧的社會動物,冷下臉來不管不顧自然不大

原创 讀書筆記20211013

拿出勇氣,做你認爲正確的事就像上文中所說,很多時候我們難免會在意旁人的評價,當然,有些人不會把評價說出來,但我們還是能知道,這就是心理學的玄妙。這種評價會給我們帶來壓力、焦慮和緊張感,所以,當你立足於目標原則,問出自己心中的真實判斷,你還需

原创 讀書筆記20211014

在每次完成你判定的“重要事項”之後,我們需要給自己進行一次審查和教育。“這件事是不是真的像我以爲的那麼重要?”“這件事沒有達到我預想的效果,是我的判斷失誤,還是時機不夠成熟?”“我真的有必要做那件事嗎?會不會是因爲我自己願意去做,纔會覺得它

原创 讀書筆記20211011

很多時候,我們被四面八方湧來的事情包圍,不知如何安排和取捨,這多半是因爲我們沒有提前將這些活動和事務劃分等級,在我們眼中都需要重視的事,也許只有不到一半是真正重要的。各項事務的等級劃分,能讓我們接下來的行動變得清晰有序,更重要的是,我們的日