原创 明天你好,一切安好

生活的上空盤旋着一團陰灰色,小寶兒晚上突然的說肚子不舒服,接下來就開始嘔吐了,不知道是消化不好,喫壞了肚子,還是現在所謂的新病毒。一點多都起來收拾孩子了,還沒睡着一會兒就再一次大吐,讓人擔心壞了,怕孩子不舒服受罪。誰知道竟然有些禍不單行的感

原创 不動聲色的前行

累累的,倦倦的,幸虧中午能夠看一會書,睡個午覺,不然真的不知道該怎麼來應對後半天的時間。我覺得一天最幸福最放鬆的時間就是中午的讀書和午睡時間了。每天都是在給時間賽跑,做什麼事都是匆匆又忙忙的,已經好幾天都沒有好好喫水果了,便祕也沒有得到好轉

原创 所謂生活,一半驚喜,一半遺憾

當你你收到意外的驚喜是什麼樣的感覺呢?我奇怪我的第一反應竟然不是開心,有種無法形容的感覺。老公約我中午一起喫午飯,覺得已經蠻開心了,沒想到他還給我製造了意外的驚喜。我們總是老夫老妻的,一般也不約會。中午一起喫頓飯都讓我覺得很幸福了。我早早的

原创 要看見美好,充滿期待纔好

又開始變得麻木起來了,二月份找到的新能量還沒有持續到三週就又變得頹了起來。冬天直接過渡到夏天的感覺整個人懶洋洋的,眼睛也看不見積極與美好了,不知道想要什麼,生活繼續着,有了更多的時間了卻覺得不開心。人總是這樣的不知足,閒的時候想着要忙碌起來

原创 找樂子趕走無趣的陰霾

如此美好的春天,心情卻美麗不起來的感覺,不知道做些什麼事情可以讓人變得快樂。回老家了,以前回老家總是格外開心的,今天也說好要一起去挖野菜,採迎春花的,結果老公一副負能量的氣息,好像對一切都提不起興趣的感覺讓人格外的掃興。漸行漸遠的夫妻,兩個

原创 靜心用心對待當下

撒嬌的小寶兒,融化了我的心。還是像往常一樣,放學都去健身房鍛鍊一個多小時再回家,彷彿這是約定俗成的一樣,老公和孩子也都習慣了,我也是。沒想到今天準備下車的時候,小寶卻抱着我不鬆手,說愛媽媽,想要給媽媽在一起,她磨人的樣子,讓我都有點想要妥協

原创 平衡好工作和生活

鏡子裏的自己突然的有種圓潤感,不知道是因爲週末的生物鐘還沒有調整過來,還是因爲飲食的不規律,總之有點便祕,有點疲憊。每天都堅持着運動呢,反而覺得變胖了,讓我百思不得其解。也許是因爲水果喫的太少了,或者飲水不足。最近每天晚上都去鍛鍊,回來後因

原创 心靜則平和順達

終於脫掉了羽絨服,穿上了喜歡的大衣,換種風格的衣服換一種心情,覺得自己變得不一樣就分外的開心,就是這樣美麗,心情美麗,人也美麗。心很靜,備課的時候很用心,上課的時候很激情,工作的時候就是認認真真的在工作,享受安靜又認真的自己,有自己的想法和

原创 鬆垮的狀態

週末放鬆下來後,覺得做什麼都提不起精神來,一整個上午就安心的宅着讀小說,終於把一個故事讀完了,停下來反覆的回味着故事裏人物的人生,不免會覺得有些許的難過。昨天玩了一會兒手機,晚睡了一會兒今天便有種精神狀態不好的疲憊感,怎麼都修正不過來,一上

原创 多一份陽光放心間,少說話多做事

話變少多了,發現很多喋喋不休的語言一點都沒有用,大多的語言都是沒有意義的。說話少也能成爲一種習慣,話少了覺得自己有種讓人看不透的神祕感覺,很享受自己的安靜,和帶給人的神祕感。下午遇到一個喋喋不休的媽媽,說話聲音很大像個潑婦,對孩子對別人都沒

原创 熱情、信心 、積極……

心靜下來後,做任何事情效率都高了,心靜下來的時候,不管周圍環境如何吵鬧都能夠獨守自己清淨的世界裏,坦然處之。我喜歡這樣好的狀態。我覺得我找到一種好的充滿熱情的好的工作和生活狀態。沒有時間玩手機,即便是有點看手機的時間,我就選擇看書、聽書、聽

原创 着眼未來,行在當下

有喜歡的書可以讀的日子總不會差,沉浸其中無法自拔的感覺是一種享受,所有空餘的時間都能夠被利用起來,滿足又享受。我的信息很封閉,所以我不用想太多,只安心的做自己當下想做的事情,日子就變得簡單了許多,堅持着我想堅持的習慣,同時也將自己學習到的積

原创 彈性調整

有點疲憊感,這一週我習慣養成計劃表裏的事情都在堅持着,今天卻有點懈怠,突然想給自己放假休息一天。感覺有根弦緊繃着的,每天都在給時間賽跑,跑的有點累,喫不消的感覺。這一次一連一週多都在堅持着鍛鍊,一天單車,一天游泳,都很賣力。前天晚上的單車課

原创 激發人的無限潛能和熱情

計劃總是跟不上變化的,自由支配的時間總是少的可憐。今天是行動計劃堅持的第二天,早起的時候拖延了快十分鐘,不過總算是堅持起來了。中午讀了20分鐘左右的書睡覺了,總覺得讀書時間不夠足,但至少堅持讀了,做到了。上了一下午的課,依然堅持去健身房做了

原创 不言時光薄涼,只與陽光相依

一.學會閉嘴有了更多自己的空間,能夠安靜下來就總是會想很多的事情,反思自己的不足。我們三年都能夠學會說話了,但要學會閉嘴卻是我們一生要學習的課題,言多必失。上帝創造人類的時候創造了兩隻耳朵,一張嘴巴,就是要我們多聽,少說的。管好嘴真的是一生