原创 喫貨減肥的福音

 懶得做繁瑣的減肥運動,消耗體力又浪費時間;不想節食減肥,這對於喫貨來說是很難熬的事情,怎麼辦?給自己制定一個一週的減肥食譜吧,在美食中也能輕鬆瘦身哦

原创 如何得到意想不到的注目

要想成爲完美的女人,不是不可能,主要你堅持一下這些,你會得到意想不到的注目。  1、如果一個男人開始怠慢你,請你離開他。不懂得疼惜你的男人不要爲之不捨,更不必繼續付出你的柔情和愛情。  2、任何時候,不要爲

原创 老年人傳統的育兒理念

一項調查顯示,兩代人因育兒觀念不同爆發矛盾的家庭高達82%。在餵養寶寶的過程中,80後、90後的年輕人有着現代的餵養觀念,而老年人總固守着一些傳統的育兒理念。  典型病例:小華是一個剛滿5個月的男嬰,由於爸

原创 讓朋友少走彎路

一個女友,20歲時愛上一個有婦之夫,3年後還是藕斷絲連。女友的父母早年去世,她自己拿不定主意,只說這個男人對她很好,這是她的第一次戀愛。我們幾個閨密自告奮勇要爲她把關。於是女友領着他跟我們幾個見了面。他倆一

原创 美女們的防曬功課

防曬漸漸成了關注的話題,多吃一些高維C水果、黃紅色蔬果、豆製品、堅果、熱可可、綠茶等食物能起到內在調理的作用。吃什麼防曬?雖說夏日還未來臨,美女們的防曬功課卻早已開始了。防曬霜、遮陽鏡、遮陽傘……但是,你的

原创 二十歲的挫折,三十歲的成功

 羅琳二十多歲時的境況,可以直接用陰暗沉鬱來形容。她一直找不到適合自己做的事情,雖然她在大學畢業之後就從事祕書工作,但不知爲何被公司解僱也成了家常便飯。之後她前往葡萄牙,成爲一名英語學院的老師,並與當地的一

原创 道歉的藝術手法

說了一句不該說的話、做了一件不該做的事,怎樣才能亡羊補牢、挽回感情呢?美國人際專家傑克森在《簡化生活》一書中告訴我們道歉的藝術,只要使用得當,就可以將不快一筆勾銷。第一步,感同身受地理解對方的感受。道歉之前

原创 別忽略旅行的意義

剛過去的春節裏,無論哪個景點都少不了這樣的場景:手裏拿着相機,快門咔嚓咔嚓響、“茄子”一遍一遍喊,在標誌性景點、名人題詞前拍張照片……愛留影,似乎是中國人旅遊熱情的集中體現。有人說,一個景點是否火暴,只要看

原创 吃貨減肥的福音

 懶得做繁瑣的減肥運動,消耗體力又浪費時間;不想節食減肥,這對於吃貨來說是很難熬的事情,怎麼辦?給自己制定一個一週的減肥食譜吧,在美食中也能輕鬆瘦身哦。小編分享熱門的一週快速減肥食譜,幫助你吃走脂肪和贅肉,

原创 乾燥季節應喝絲瓜蛋湯

 絲瓜蛋湯聽起來很普通的一道家常菜,但是它清熱祛火的功效極大,這個乾燥的季節人們都很容易上火,學會這道菜,您就不必在爲上火而煩惱了,一起來看看它的做法吧。  絲瓜蛋湯的材料:  主料:絲瓜300克,雞蛋20

原创 慢慢才懂得的事情

 慢慢的才知道太在乎別人的感受往往會傷害自己;  慢慢的才知道很多東西是可遇而不可求的;  慢慢的才知道很多時候遇到不順心的事,千萬不要渴望別人的同情,大多數人會用冷漠回敬的;  慢慢的才知道原來現實是如此

原创 重要的養生珍寶

祖國醫學早就認識到動物的臟器與人體的臟器在形態、組織、功能上十分相似。在人體內臟功能發生病變時,用相應的動物臟器來治療,或單獨使用,或配伍使用,或作爲治病,或作爲補益,往往能收到一定的療效。著名醫學家李時珍

原创 內外雙修的女人才不老

苗條的身材、靚麗的容顏、細膩柔嫩的肌膚,這是女人外在的驕傲。健康的體質、有規律的月事、一生鮮活如新魅力十足,這是女人內在獲得幸福的法寶。然而,一旦“保鮮臨界點”——更年期來臨,月事終結,女人往往會極速衰老—

原创 職業“迷茫症”對策

 職業“迷茫症”第一個時期是14-22歲,這個階段的人承擔着學生與求職者的雙重角色。主要的疑問是:我是誰?我能做什麼?迷茫的主要原因是缺乏自信和社會經驗。  職業“迷茫症”第二個時期是22-28歲,這個階段

原创 抑鬱戴上面具如何識別

在“壓力山大”的現代,抑鬱成了大家的心理“公敵”。可狡猾的抑鬱卻悄悄戴上了面具,正以一種隱蔽、不易察覺的姿態,偷襲我們的心靈。  孫先生似乎就中了招。同事眼中的他,每天精力旺盛、充滿幹勁,是不可多得的人才;