原创 如何保持良好的情緒?

一個成年人擁有良好的情緒對我們來說 有多麼的重要?我們來看兩個故事:孫策和周瑜先說孫策,東吳的一邦之主,有一天,孫策和幾個武將在街上閒逛,忽聞一陣鑼鼓喧天,這時候,不知道從哪裏來了一位仙風道骨的老人,8個人擡着,坐在一張大大的竹椅上,一路上

原创 看《三國》有感

第一集,劉備,關羽,張飛一起喝酒,劉備開始說起,當前的國勢,問他們兩有何看法? 『教練的套路:提問』『先詢問,試探他們的想法』然後再說自己,從自己的什麼皇室宗親十多代開始說起,說到十八代不行了……關羽問他,爲什麼不光復皇室?用現代語言來說:

原创 《人性的弱點》第一章有感

‖ 少一份責備,多一份理解這一章用了十個案例,來詮釋:如果你責備他人,會導致什麼樣的後果?也就是,先做出一個假設:A的行爲,導致B會對A做出的行動,然後A發起反抗。好比,A在臺上進行一場演講,B反對A演講當中的一些內容,覺得不符合某個科學領

原创 一個小人物的生日獨白

今天是本仙誕辰,卻過成了打工人的節奏,在食堂喫飯。晚上有網友請喫小龍蝦,都拒絕了。 原因是,醫生說,暫時不能喫,還在養胃。悲了個劇!過完今天的生日,到了一個不尷不尬的年紀,20幾歲,一事無成,對象也沒有.........昨晚東北的朋友說:你

原创 薄責人,躬自厚!

說到,薄責人,躬自厚,想到另一個概念:嚴於律己,寬以待人。但是他倆是不同的概念,區別在哪?嚴於律己,寬以待人講的是:對自己要求嚴格,待別人則很寬厚。而薄責人,躬自厚指的是:少苛責別人,少議論別人的短處,多看見別人的長處,這樣就能使自己達到更

原创 思考的痕跡01

昨天下午1:45 看到一個關於XGYQ的新聞,安徽新增3例確診,行程軌跡涉及,北京、遼寧、三地升爲中風險地區。你說,得了病,就別到處亂跑塞,傳染給別人怎麼辦?這件事情本質上,就是國民素質有待提升,國民素質,需要從小培養。

原创 碎碎念—收穫和感受—關於過級

今天和橙子小姐姐(大連知行分舵)討論TF2-3步驟,雖然在 SF那已經改過兩遍預備表了,自己還是覺得有些地方,讀起來也好,還是理解起來也好,有些怪怪的感覺。就在這時,橙子姐姐的一句話,道破天機,就像打通了任督二脈一般,從整明白固定資產這個知

原创 改變自己從樹立榜樣開始

近期,一部電視劇走進了我的世界,《理智派生活》,豆瓣評分7.3分,華語口碑劇集榜NO.7。其實一開始並不知道她的評分這麼低,如果任何一部電影或者電視劇沒有8.5分的評分,我是不會看的,評分代表着價值和影響力以及口碑。有天晚上,從不看電視的我

原创 假如有人喜歡我

那一定是因爲我的衣品和顏值,因爲第一印象很重要嘛~哈哈《中國機長》中有一幕,靠近窗戶的位置,有一男一女,相互不認識,女生是聾啞人,可是長得很好看呀,長髮飄飄,當時那個男生就喜歡她了,當他們一起經歷了,可能面臨飛機燃油不足,在1萬米高空缺氧的

原创 生病奇遇記

3.26日,早上凌晨三點就醒了,當晚很熱,我又不想這麼早起牀,乾脆在牀上,再待一會~捱到6:30起,一個健步衝到洗手間,可能是因爲,早上起來那一下,太快了,我在洗手間,起來的時候,天旋地轉,摔倒了,當我醒來以後,自己摔倒在洗手間,趕緊起身走

原创 生病奇遇記—護士小姐姐們

每個科室,都會有那麼一羣天使,他們就是護士小姐姐們!第一次接觸,且接觸的多的是一位叫yuanyuan的護士小姐姐,人和名字一樣,圓圓的,哈哈哈,她給我的印象,態度很好,我記得,第二天要去做胃鏡,肯定要戴口罩,而我沒有,只好向她請求援助,她二

原创 生病記—05雜談

似乎,只要27牀的嬸嬸在,總有說不完的話,一點也不會覺得在病房孤單,她總能找到和你的共同語言,想想都快70歲的人了,還能和我們20多的年輕人有共同話題,實屬不易啊~有天晚上,不太記得,因爲什麼事情,激發了嬸嬸的傾訴欲,似乎是聊到了江湖失傳已

原创 生病記—04雜談

說到補充蛋白質,27牀的嬸嬸和我說,喫魚肉可以補充蛋白質,最好是一整條魚放進鍋裏,放油,兩面炸至金黃,加水煮,煮出來的湯是白色的,用勺子舀上一口,那叫一個“鮮!”我說,一條魚我也喫不完吶。嬸嬸說:你可以分開喫,先把頭切下來,煮個魚頭湯,再把

原创 生病記—03雜談

兩天前,隔壁病牀來了一個急性胰腺炎患者, 醫生第一時間聽她的腸胃聲,看有沒有異響?把心電圖機子拿過來,放在桌子上給測量心電圖,然後去拍CT。她老公擔心沒人照顧她,自己要去看店,下午把他們家嬸嬸喊過來陪護。這個阿姨挺有意思的,自來熟,看我吊完

原创 生病記—06雜談

話說,這病房就像【站臺】,有人走,有人來,27牀82歲的老奶奶出院了,來了一個胰腺炎病友,25牀胃不好的阿姨出院,來了一個膽結石,胃潰瘍,心臟病的79歲奶奶。這位老奶奶的傾訴欲特別強,她來的第一天,就開始和我說話,說她有幾個兒子,.....