原创 唐望的教誨
“戰士必須要流暢自在、和諧地與周邊世界一同轉變，不管是理性的，或是意願的世界。”“這種轉變中最危險的時候是當戰士發現世界既不是理性也不是意願時。據我所知，要成功地度過這段危險轉變期，唯一的方法是他彷彿相信這世界似地繼續保持行動。也就是說，戰
2021-12-16 15:52:57
原创 你的障礙是你沒真的看見
如果你看過裸眼3D動圖，會開始理解平行世界。我們很可能是很多世界中的一條，這些世界看起來很像，相互挨着的會有輕微差別。就像地球這個球體足夠大，讓我們認爲走在一望無際的平地上。這一秒與下一秒沒有很大差別，但這一半球與另一半球就有了相對的變化。
2021-09-19 03:28:37
原创 人比事兒重要
固有的認識，是慢慢形成的。一點點的進步，滋養自己的自戀。自己是自己的貴人 一點點的進步拓寬自己的認知 我們需要破解生命隱喻，接納自己（人）接納別人（人）
2021-05-27 15:56:04
原创 憑什麼要失望？
絕望之爲虛妄，正與希望相同。羅森塔爾效應的一個“權威性謊言”，就會對同樣水平的受試者，產生與預言一致的影響。原生家庭“權威”對每個孩子的心理預期，會對每個孩子的信念模式產生很大作用。比如那些經常受到誇獎的小朋友，明顯要比打壓式教育的孩子活潑
2021-03-30 15:33:00
原创 還在等待什麼，用熱情取代拖延
To Have, Give All to All這是一篇總結文。今天你感覺到時間正在成倍加速嗎？是不是19年的計劃還記憶猶新，20年已經過去？2020年我定義爲“挑戰”，2021年我的關鍵詞爲“行動”。總是很懶散拖延的我，這兩年開始習慣去覆
2021-01-04 01:49:35
原创 你在耗盡自己與他人嗎？
“收斂自己，就是你刻意避免耗盡自己和他人。”當我讀完唐望三部曲後，我特別喜歡這句話。誠實的去發現自己的生活，是不是一直都在被頭腦中那個聲音驅動着，催眠着。爲什麼這樣說？1、你有發現你的生活很趨於去塑造你骨子裏的個性嗎？2、你有發現對別人的好
2020-12-30 01:52:25
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原创 託付心態—別再努力耗盡自己和他人
“君子之交，淡淡如水。”這句話，對於重情義的人來講，一定很排斥。爲什麼呢？人是羣居的感情動物，自然會喜歡相互建立牢靠的關係基礎。這樣有利於物種的生存與繁衍。我們在交友或擇偶的標準裏，也會有人情味兒的選擇。而不擅於情感互動的人羣，看起來總是形
2020-12-05 17:32:46
原创 這條路有心嗎？
“對我而言，唯一的旅程，是走在一條有心的道路上——任一有心的道路上。”我最近很喜歡唐望的這句話，這句話蘊藏着很深的哲理。年初，我將我今年的關鍵詞確定爲——挑戰，可能走到11月份的末尾，我都快將計劃忘記了，但我發現潛意識裏，我一直都在不斷自我
2020-11-29 17:35:29
原创 收斂（1）
“收斂自己，就是你刻意避免耗盡自己和他人。”當我讀完唐望三部曲後，我特別喜歡這句話。誠實的去發現自己的生活，是不是一直都在被頭腦中那個聲音驅動着，催眠着。爲什麼這樣說？1、你有發現你的生活很趨於去塑造你骨子裏的個性嗎？2、你有發現對別人的好
2020-11-29 17:35:19
原创 自我重要感
你自認爲需要樹立良好人設，那只是一種傲慢。 最近看《唐望的教誨》，書裏講從印第安人最古老的巫術着手，通過奇幻體驗世界。唐望教主人公怎麼認識植物，與大自然對話。其中講到，我們應該放下自我重要感，放下身段，用平等的眼光去對待一切事物。比如我們每
2020-09-25 18:14:07
原创 體驗本自俱足
我們是本自俱足，自性圓滿的存有。下午在滑冰場看大家滑冰，突然產生這樣一個覺知感受，你看在場有的剛剛開始練習，有的步伐已經特別優美。那這中間學習一項技能，從無到有的過程，我們怎麼實現的呢？如果說單獨個體生下來就是一張不折不扣的白紙，所有技能都
2020-08-24 16:20:37
原创 活在過去——人設
一個人最大的恐懼來源不是別人，而是自己，活在過去的自己。人這個角色，六根生來就爲了分別與評判。比如信任，在我看來，無論客觀還是主觀原因，三次以上承諾沒有兌現，可信度已經減半，說話總是出爾反爾那也沒有可以相信的必要。但也會有其他角度，對承諾有
2020-08-22 16:21:30
原创 聽說你對生活有很多評判？
“存心評判他人，無意知道真相，這是你失去內心平安的原因。”——《奇蹟課程》評判第一個功能是給自己設置一個“舒適圈”來到新的環境，一切都是嶄新的視角，會發現自己的原來所處的環境都屬於“舒適圈”。南北方氣候、地域文化、爲人處事的方式看問題的角度
2020-07-15 16:47:14
原创 體驗一體
每個人都有獨特看世界的角度。我同母親講：如果用來居住的話，我喜歡大自然，有藍天，有綠草，小花園裏有秋千，有狗，有矮種馬。這畫面多舒服呀！我媽聽我敘述完，認真的說：“那不行，有花有草，夏天蚊子會很多。”這回答太可愛了，很理性，但也讓我瞬間沒有
2020-07-13 14:31:54
原创 不完美的完美2
還記着第一次去大連，那個煙雨朦朧下的夜色，路上行人很少，遠處萬家燈火的畫面很美。 這個場景一直記在我的腦海裏，很完美。我很喜歡一位歌手，十多年來，他的音樂我都喜歡，聲音可以治癒，很完美。我也喜歡喫魚，或烤或燉，或煮或蒸都好喫，也很完美。但如
2020-06-14 08:07:48