原创 孫庚啓|2018-12-25

今天我有一點思考,關於“自我封閉”和“自我突破”這件事,我覺得有必要說一下。首先,這是兩個大大的標籤。尤其是“自我封閉”,羣體裏稍微有點不合羣的人很容易被扣上這樣一頂帽子。每個人的性格特點不一樣,需求也不一樣,貿然地給別人扣上這麼一個帶有明

原创 孫庚啓|2018-12-24

今天去總行做了一次晨會演講,深刻地體會了一次放棄追求完美對於心態的巨大提升。我們行的晨會演講應該是行裏規模最大的活動了。其他的所有比賽無論是合唱還是其他專項的演講比賽,觀衆數量都是很有限的,最多的時候不過二三百人。而晨會演講是全行所有在職員

原创 孫庚啓|2018-12-23

今天上課李老師講了關於神經症性心理問題的諮詢思路。其中有一點我感覺最受啓發,就是人如果過分用腦,那麼心就死了。換句話說就是如果過分重視理性,那麼感情就消失了。之前反覆提過的關於交流的五種形式:溝通、說服、爭吵、緘默、談判。越往後感情色彩越淡

原创 孫庚啓|2018-12-22

今天在某個羣裏有幾個媽媽在討論孩子不願意做作業的事情,討論着討論着樓就歪了,變成了幾個女人對於生活的吐槽。我就在想這說明她們的討論真的是非常有效,方向也很正確,畢竟孩子的事是孩子的事,而焦慮是媽媽自己的事,看着她們越談越歡,真的爲她們感到高

原创 孫庚啓|2018-12-20

最近接觸了幾個家庭條件比較殷實的朋友和客戶,一起聊天的時候發現一個問題,他們的煩惱好像並不比我們這種普通家庭要少。我有時候也會把當前階段面臨的問題都擺出來看一看,說句實話,我就感覺缺錢是最大的問題。那麼缺錢到底是不是問題呢?有一句話是“能用

原创 孫庚啓|2018-12-19

今天休息的時候翻了一下我過去發過的朋友圈。我一直認爲自己是個不怎麼愛發朋友圈的人,結果翻了一下數量還是超乎了我的想象,這一點一滴的積累看着真是挺動人的。我是一條一條地看的,很多東西看着就眼生,感覺就不是我寫的,果然記憶這個東西實在是太不可靠

原创 孫庚啓|2018-12-18

這兩天單位裏感冒又傳染開了,小夥伴們一個個鼻涕眼淚地工作在一線崗位上,看起來就非常難受。銀行前臺的櫃員基本上是沒有請假這一說的,除非真的是生病非常嚴重,不然你肯定得來上班。我雖然這陣沒感冒,但是看他們感冒,也是挺讓人揪心的,因爲今年櫃檯裏的

原创 孫庚啓|2018-12-17

今天合唱比賽的結果出來了,我們成績不太理想,沒取得晉級的資格。說實話這個結果讓人聽遺憾的,那天我感覺自己唱的還是不錯的,但是整體效果並不是太好,最終得分低也是意料之中的事情。但是說實話,沒想到會排得那麼靠後,感覺和自己這半個多月來的努力不太

原创 孫庚啓|2018-12-16

今天已經是研修課程的第七講了,總共十講的課程已經完成了70%。再一看日誌已經寫了兩個半月了,雖然每天寫的不多,但是總字數也已經超過了6萬字,如果再加上案例問答和其他作業已經超過8萬字了。昨天看了一下別的老師,很多人都已經超過10萬字了,看到

原创 2018初級研修案例問題46-50(孫庚啓)

案例46我最近週末回家,有時會看到媽媽接電話時刻意避開我。我很敏感,就趁媽媽早上出去買菜時,偷看了她的手機,發現一個號碼經常出現,有時甚至是半夜,還有一些很曖昧的短信。我很擔心再這樣下去,爸爸媽媽會離婚。不知道該怎麼辦,請你幫幫我。答:你這

原创 孫庚啓|2018-12-15

有事問百度已經成了我們生活的常態,你這一輩子知道的事情也絕對不可能比百度還多了。支付寶微信的移動支付在中國的崛起速度可謂驚人,幾乎是一夜之間就超越了世界上所有發達國家。可以肯定的是計算機發明不在中國,互聯網發明不在中國,移動互聯網和智能手機

原创 孫庚啓|2018-12-14

現在每天的日誌已經寫得越來越艱難了,每天爲了寫這幾百字絞盡腦汁,不知道該寫什麼。這才兩個半月,就不知道該寫什麼了,不由地感嘆自己的積澱太薄弱。俗話說書到用時方恨少,一點不假,只不過現在不光是恨書少,什麼東西都恨少。“書到用時方恨少”這句話可

原创 孫庚啓|2018-12-13

今天是南京大屠殺紀念日。這是一個特殊的日子,但實際上我周圍並沒有太多的人在意。前幾年有一次,好像是十月的一天,突然網上出現了一條“今天是南京大屠殺紀念日,但是卻沒有人記得”的推,瞬間在微信上出現了大量的點擊和轉發。評論裏很多抨擊現在人的麻木

原创 孫庚啓|2018-12-12

比賽在即,這幾天天天合唱排練到晚上九點,回到家就十點多了。現在六十多人的合唱隊伍裏基本分爲兩類人:一種是內心非常糾結,想要好好唱取得好成績,但是害怕晉級之後到下一輪之前又是沒完沒了的排練;還有一種人就是內心沒有絲毫的糾結,一心希望趕緊結束這

原创 孫庚啓|2018-12-11

最近這幾年,我明顯感受到大家對於心理學的認識程度越來越高。那麼我爲什麼會有這種感受呢,那是因爲我周圍有很多同事都是近兩年做了媽媽。俗話說望子成龍,望女成鳳,天下父母心中都充滿了對孩子的期待,所有的家長都希望自己的孩子能夠茁壯成長,成爲優秀的