原创 不懂放手，你的世界將被工作淹沒
“就是最基礎的數據統計，講了這麼多遍，怎麼還是做成這個鬼樣子？”“我......”“你什麼你，算了算了，真還不如我自己幹！”閨蜜氣呼呼地向我吐槽，坐上經理位子半年的她不但沒有新官上任的欣喜，反而像熱鍋上的螞蟻，焦慮不堪。年終要做工作盤點，身
2022-12-15 05:24:12
原创 《我需要去看心理醫生嗎》--用“情緒標籤法”處理情緒，避免焦慮
假設，有一天你加班到很晚，拖着疲憊的身軀回到家，在昏暗的燈光下剛想倒在牀上，撇見你的另一半的牀頭上攤開倒扣着這樣一本書，你會有什麼想法？你可能會緊張（是他生病了嗎？），可能會疑惑（他是爲他自己看這書，還是爲誰？我還是孩子？），可能會不服（我
2022-11-14 02:02:58
原创 《演講三絕》--演講高手祕訣之改段子
你喜歡幽默的人嗎？你希望自己的演講金句頻出嗎？你希望能像脫口秀演員一樣爆梗不斷嗎？想必大多數夥伴都希望自己也能夠這樣，但理想很圓滿，現實很無感，絕大多數人和我一樣---好看的皮囊千瘡百孔，而放眼望去，有趣的靈魂萬里無一，只有脫口秀大會上那幾
2022-11-07 15:12:38
原创 2021年7月份覆盤
完成事項：1、7月4日十點書店《非暴力溝通搞定職場》，效果非常好2、10日、17日兩次拆2-3都掛了3、11日和桑、蔡、劉、對，幾人東湖素食飲茶，期間玩OH卡4、20日省教培組織的120名全省中學骨幹教師培訓，《情景微課開發與設計》，效果非
2021-11-07 08:35:01
原创 2021年10月份覆盤
新知：1.DISC與職場溝通的學習和解讀新嘗試：1.作爲第9期點評孵化營副營長，爲教練點評日均1000字，連續11天日更2. 完成個人測評報告15份3.完成培訓規劃藍圖4.受邀到兄弟俱樂部做一場30分鐘DISC與職場溝通分享5.擔任聲音訓練
2021-10-30 12:16:02
原创 2021年9月份覆盤
新知：1. 參加DISC+爆品版權課程開發學習，9.1-9.7線上學習DISC和師出名門的課程保障體系9.11-12深圳線下學習，開發DISC+溝通課程新嘗試：1.媽媽14-29住院手術，中秋期間在醫院內完成《培訓雜誌》封面人物專訪及合集出
2021-09-28 08:26:18
原创 清晨三件事2021.7.11-82/100
昨日回顧：1.拆書準備昨天在俱樂部講了一遍，理順了很多，關於互惠原理的底層邏輯在工作坊中講透了，但按照拆書步驟沒機會講，還是加在了What的部分，交待清楚才能順理成章。2.拆書2-3竟然沒過！！！觀察家說所有的技能點都到了，做的特別好，不過
2021-07-19 17:05:39
原创 清晨三件事2021.7.10-81/100
昨日回顧：1.備課《後撤術》用1個小時寫了簡單的逐字稿，熟悉，現在備課速度變快了。2.4S店換輪胎3.晚上俱樂部工作坊竟然超時了。想活躍一下氣氛，讓一對戲精上場，結果。。。慧雲表白師傅，現場送花，有點驚喜，頓感慚愧，好久沒管這些徒弟了。今日
2021-07-19 17:05:39
原创 清晨三件事2021.7.9-80/100
昨日回顧：1.完成拆書稿完成2-32.荊楚總點評查詢記錄，竟然快半年沒總點評了。還好手沒生。3.準備週五PPT今日三件事：1.備課《後撤術》2.4S店換輪胎3.晚上俱樂部工作坊
2021-07-19 17:05:39
原创 清晨三件事2021.7.8-79/100
昨日回顧：1.晚上看1921革命片拍成了文藝偶像劇，有些失望，評分7分。2.選形象照盤子拍形象照硬是拍出了古裝的趕腳，專業人辦專業事，拍形象照還是找天。。。海。。。3.寫拆頁逐字稿未完待續今日三件事：1.完成拆書稿2.荊楚總點評3.準備週五
2021-07-19 17:05:39
原创 2021年半年覆盤
越是充實，時間過得越快。小結一下上半年：1.營長新身份。元月惠州主席峯會回來，就被Ligo教練了一把，3月份配合第五屆微課大賽，四大訓練營齊開，我負責的磨課促動師訓練營第一期也在全國範圍內啓動，招收34人，畢業生可以在各俱樂部自行交叉組織小
2021-07-11 04:35:27
原创 清晨三件事2021.7.6-77/100
昨日回顧：1.補上週覆盤2.做半年覆盤3.晚上微課訓練營開營微課小白新手訓練營開營啦，這次又換了個身份，授課講師，如果設定目標由我錄製完成。今日三件事：1.找拆頁，做2-3準備2.起草兩個批覆一個通知並下發3.早睡
2021-07-11 04:35:27
原创 清晨三件事2021.7.7-78/100
昨日回顧：1.找拆頁，做2-3準備鎖定《影響力》，發現兩個拆頁很實用2.起草兩個批覆一個通知並下發3.早睡熬夜太狠，有點紊亂，小心臟也受不住了，11點睡覺今日三件事：1.晚上看19212.選形象照3.寫拆頁逐字稿
2021-07-11 04:35:17
原创 清晨三件事2021.7.4-75/100
昨日回顧：1.準備拆書上午覈對觀察家要求準備拆書2.拆書2-2第一次參加沌口場，只有可憐的3個（含我），人與人的鏈接更多，認識了七七和杜杜。七七的顯像提問的演示讓我對這個技能點有了更深的理解，雖然人少，感覺很不錯。3.繼續做非暴課件今日三件
2021-07-11 04:35:17
原创 清晨三件事2021.7.5-76/100
昨日回顧：1.備課凌晨1點半才睡，8點起來完整講了一遍，打結部分重點練習；地鐵上閉目過了一遍，感覺有底了。2.十點書店精品拆書課《用非暴力溝通幫你搞定職場》效果出乎意料地好。夥伴們素不相識，卻能人人打開心房，分享討論，心靈碰撞，當說到如何用
2021-07-11 04:35:17