原创 一個人，無論做什麼事情，都要一個目標

【愛麗絲仙遊記故事】“請你告訴我，我該走哪條路？” 愛麗絲說。“那要看你想去哪裏？”貓說。“去哪兒無所謂。”愛麗絲說。“那麼走哪條路也就無所謂了。”貓說。——摘自劉易斯·卡羅爾的《愛麗絲漫遊奇境記》這個故事告訴我們，一個人，無論做什麼事情，

2023-03-16 01:04:28

原创 關於極簡主義的6個金句

1.身邊多餘的物品愈少，人生愈幸福。因爲我們都已經不需要物品填滿我們的人生。2.最大限度地減少必需品，這就是極簡主義者的生活方式。3.極簡主義是幫每個人找到真正重要的東西的“方法”，也是交織出珍貴人生故事的“序章”。4.人之所以感到不滿足是

2023-03-16 01:04:28

原创 健康的身體，從走出情緒內耗開始.....

曾經有一位阿拉伯學者做過一個心理學情緒實驗。他把剛剛出生的兩隻羊分別放在不同的環境中生活。一隻散養在草原上，每天可以自由快樂地奔跑。另一隻則被拴在一個木樁旁，並且在它的旁邊拴了一隻狼，但狼並不能喫到這隻羊。一段時間後，自由的那隻羊長得非常健

2023-03-01 08:13:33 1

原创 生活不如意，十之八九是沒有學習掌握，這兩個人生必備技能

英國詩人王爾德曾經說過：“我年輕時以爲金錢是世界上最重要的東西，等到老了才知道，果真如此。”或許金錢不是萬能的，但金錢能解決生活中的很多麻煩。因此，只有當你擁有了足夠的金錢，才能不爲五斗米折腰，才能不被雞毛蒜皮的瑣事耗光精力，才能更自由地追

2023-02-24 21:24:24

原创 解惑，心智模式決定你的一生

如果手中的地圖錯了，你便永遠無法到達目的地叮叮叮，敲黑板，如何用更高層次的心智模式去解決發散性問題今天和大家分享的書籍是《解惑：心智模式決定你的一生》，這是一本啓發心智成長的書。作者舒馬赫是英國知名的經濟學者和企業家，被稱爲“可持續發展的先

2023-02-17 03:03:06

原创 小心，你的學習技巧，可能已不再適應當下的處境

你好呀，歡迎關注 #聽書啓發 話題，和你分享365個生活策略，告別焦慮，用聽書點亮生活，營創幸福！今天是2月7日，在咱們 #幸福社羣 聽的書是《有效學習》,這是最新出版的一本關於學習方法的書，它彙集了目前學習領域上，國際前沿的研究成果。它結

2023-02-09 00:33:50

原创 人們只看到我的與衆不同，只有我知道自己的真面目……

#聽書啓發 ，今天又將與哪本好書相遇？和你分享一招生活策略，那就是：每個人的成長中都是在“重新塑造”自己，其中教育起到了很大的作用。你好呀，歡迎關注 #聽書啓發 話題，和你分享365個生活策略，告別焦慮，用聽書點亮生活，營創幸福！今天是1月

2023-01-29 01:55:37

原创 大寒，冷冬至此盡，暖春賀年來～

今日大寒，虎年的最後一個節期，還有一天除夕，兩天春節，轉眼間，又是一年歲末，冷冬至此盡，暖春賀年來～大寒過後，萬象更新，否極泰來期待未來的日子裏與美好相遇，與好運常伴～今天還做了個“幸福籤”的微信紅包封面，也集齊了五福坐等除夕開獎，哈哈哈～

2023-01-22 15:05:17

原创 一言值千金，這樣的本領你也想擁有嗎？

你好呀，歡迎打開“聽書啓發”，和你分享365招武功祕籍，告別焦慮，用聽書點亮生活。今天是1月14日，在365幸福社羣聽的書是《語言的魔力：談笑間轉變信念之NLP技巧》。這本書，就是教會我們如何同別人交談，確定自己的生活目標。從簡單的語言句式

2023-01-17 21:55:01 2

原创 那些懂得學習的人，現在怎樣了？

今天聽書《卓越密碼》，受益良多。金句摘錄如下：1.核心的基礎知識大多存在於經典書籍中，經典是前人結構化和體系化的知識。2.概念思維表現在能否將繁雜的事物、現象、問題，用幾個基本的概念表達出來，在解決問題的時候，能否直指問題的核心。3.專家這

2023-01-08 19:51:50

原创 關於“能源聖盃”話題的思考

核聚變爲什麼被稱爲能源聖盃？很簡單，因爲能量大，而且清潔安全。關於可控核聚變，以及這回LLNL的新聞，我們大概需要知道三件事。1）核聚變效率高。核聚變產生的能量大概是核裂變的4倍多。2）核聚變能賺到。輸出能量，大於輸入能量。3）雖然技術離應

2022-12-29 04:16:07

原创 2023關健詞Homer，本壘打

Homer成了《劍橋詞典》的年度詞彙，我也把它作爲了自己2023年度的關鍵詞，同時分享給所有期待2023有所建樹的你因爲這個Homer，不僅詞的寓意好，更是因爲棒球這項運動。美國著名作家保羅·奧斯特曾經說過，大多數體育運動反映的是戰爭，而棒

2022-12-22 23:19:22 1

原创 人際關係的分類管理，聊聊鄧巴數字

當社交圈擴大到一定規模後，就要對人際關係做分類管理。具體怎麼去做呢？有一個概念，叫作“鄧巴數字”，可以幫助我們。這個概念，是由英國牛津大學的人類學家羅賓·鄧巴提出來的。他發現，雖然一個人的一輩子，會和成千上萬的人打交道，建立社交關係，但是，

2022-12-16 13:29:22

原创 聽書道德經的啓發

道的三重內涵:第一，方向和目標，第二，規則和境界，第三，紅線和底線。德的意思就是讓我們按照道去做。眼睛緊盯着前面的道，大家同心同德，遵循這個道奔跑老子說，故失道而後德，失德而後仁，失仁而後義，失義而後禮。道要比仁義禮法更加高明，更值得我們追

2022-12-08 18:52:40

原创 暖和軟毛的故事

很久以前，在一個山谷裏隱居着許多幸福的人們，他們沒有電視機，沒有漢堡，沒有高爾夫球場。他們不知道必須有這些東西纔會幸福。每當山谷裏的人們相遇時，他們互贈暖和的軟毛，這樣的交換給他們帶來很大的快樂。顯然，這表示他們相互地關心着。一天，一個邪惡

2022-11-29 08:56:09